Proteine

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Recette Parmentier d'agneau au fromage d'epoisses

Parmentier d'agneau au fromage d'Epoisses

Plat moyen 50 min 487 kcal
Ingrédients: 4 tranches de gigot d'agneau 125 g de fromage d'Epoisses 600 g de pommes de terre 10 g de beurre 20 cl de lait 2 gousses d'ail 1 branche de thym...

Fricasse de porc de l'aude

Plat moyen 30 min 1 h 20 m
Ingrédients: 1,5kg de porc maigre 150 gr de foie de porc 2 rognons de porc 250 gr de jambon de pays 25 gr de couenne de porc 500gr de haricots blancs sec (pour...
Recette Pain de viande, sauce à l'ail

Pain de viande sauce à l'ail

Plat facile 26 min 742 kcal
Ingrédients: 2 c. à table d'huile d'olive 2 tasses d'oignon espagnole (haché ; 1 gros) 1 1/2 tasse de morceaux de céleri (petits morceaux) 1 lb de boeuf (haché)...
Recette Escalope de dinde farcie accompagné de semoule

Escalope de dinde farcie avec semoule

Plat facile 30 min 565 kcal
Ingrédients: 4 escalope de dinde 4 tranche de bacon 4 tranche de fromage à croque Mr 8 tranche de lard fumé Sauce : 500 gr champignons de Paris entiers 20 cl de...
Recette Choucroute très garnie façon pascal

Choucroute très garnie façon Pascal

Plat moyen 20 min 1 heure
Ingrédients: 2 kg de chou à choucroute cru 1 oignon (clouté clous girofle) 12 pommes de terre 6 saucisses de Strasbourg 3 saucisses de Montbéliard 2 saucisses...
Recette Bun's chèvre-bacon & dès de poulet

Bun's Chèvre-Bacon et Poulet

Plat facile 1 h 20 m 374 kcal
Ingrédients: Pâte à Bun's : 250 gr de farine fluide 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à soupe d’huile (neutre) 15 gr de levure...

Potée de chou rouge

Plat facile 30 min 2 heures
Ingrédients: 1 gros chou rouge 4 échalotes 1 bonne poignée de petit oignons blancs au vinaigre Pommes de terre (pour 6 personnes) 50 gr de saindoux poivre sel...
Recette Brochettes façon raclettes

Brochettes façon raclettes

Plat moyen 48 min 417 kcal
Ingrédients: 12 tranches de carpaccio de boeuf 12 tranches de lard 300g de fromage a raclette 2k de pomme de terre type ratte sel poivre
Recette Poulet aux tomates et au miel

Poulet aux tomates et miel

Plat moyen 1 h 25 m 594 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 30 grammes de beurre, 4 cuisses de poulet, 1 oignon émincé, 1 gousse d'ail pilée, 1 cuillère à café de...
Recette Tajine de poulet marrakech

Tajine de poulet Marrakech

Plat moyen 1 h 50 m 427 kcal
Ingrédients: 3 cuisses de poulet 1oignon 3 tomates 4 grosses pomme de terre 1 courgette Huile d'olive 1 cs de raz el Hanout 1 pincée de safran 1 cc de gingembre...

Dés de porc à la moutarde

Plat facile 40 min 529 kcal
Ingrédients: 600 g d'escalopes de porc coupées en petits dés 250 g d'oignon émincés 1 cube de bouillon de viande 2 à 3 cuillère à soupe de moutarde (pour moi...

Ragoût espagnole

Plat moyen 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 1 filet mignon de porc de 500 g (c'est plus tendre) 1 grosse boite de haricot blancs à la sauce tomate (800 g) 2 gros oignons émincés farine 4...
Recette Filet de sole en croûte au parmesan

Filet de sole en croûte au parmesan

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Cuisson: 12 à 15 minutes (selon l'épaisseur de votre poisson) 1 lb (500 g) de flétan, de morue, d'aiglefin, de saumon ou de tout autre poisson à...
Recette Poulet farci a la semoule parfumee

Poulet farci à la semoule parfumée

Plat facile 40 min 1 heure
Ingrédients: Pour 4 pers. 1 poulet. 3 gros oignons. 1 càc de coriandre 1 pincée de ras el hanout. 400gr de semoule(graine couscous). 1 poignée de raisins secs....
Recette Chili con bison

Chili con bison

Plat facile 10 min 3 heures
Ingrédients: 500g de bison haché 1 oignon 2 gousses d'ail 3 ou 4 branches de céleri 3 carottes 1 grosse boite de tomates 2 boites de haricots rouges 1 boite de...
Recette Poellee de surimi et crevettes

Poêlée de surimi et crevettes

Plat facile 15 min 176 kcal
Ingrédients: 2 gousses d'ail, 1 petit bouquet de persil, 250 grammes de champignons de Paris, 12 bâtonnets de surimi, 400 grammes de grosses crevettes, 2...
Recette Nems de poulet chèvre et miel

Nems de poulet chèvre et miel

Plat moyen 20 min 10 min
Ingrédients: 8 feuilles de riz 4 aiguillettes de poulet 1/2 bûche de chèvre 2 cuillères à soupe de miel des épices de votre choix: piment d'espelette, thym,...
Recette Piccata au poulet

Piccata au poulet

Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: Préparation: 20 minutes Cuisson: 15 minutes (moi comme j'avais de grosses poitrines, au total 30 minutes avec la cuisson au four). Portions: 4...
Recette Blinis saumon asperge

Blinis saumon asperge

Plat facile 20 min 169 kcal
Ingrédients: Blinis (j'ai utilisé la préparation pour blinis au sarrasin de chez Marlette mais la prochaine fois, je tente les maison !) 1 boite d'asperges...
Recette Gratin d'endives au saumon de mamigoz

Gratin d'Endives au Saumon

Plat moyen 10 min 20 min
Ingrédients: 2 endives 2 belles tranches de saumon fumé ( ou truite fumée) Un peu de fromage râpé de votre choix Sel ( très peu) poivre 2 noisettes de beurre...
Recette Risotto safran et thon.

Risotto safran et thon

Plat moyen 22 min 760 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 noisette de beurre 260 gr de thon 250 gr de riz pour risotto 2 cubes de bouillon + de l'eau 50 gr de parmesan Du safran Poivre.
Recette Arrancinis boeuf mozzarella

Arrancinis Boeuf Mozzarella

Plat Difficile 1 h 45 m 364 kcal
Ingrédients: Pour le riz : 500g de riz pour risotto 1250ml d'eau 1,5 cubes de bouillon de poulet 1 capsule de safran 25 gr de parmesan 25 gr beurre Pour la...