Proteine

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Recette Tortellini au four

Tortellini au four

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 pot (680ml) de sauce Hunt's à l'ail pour pâtes 1 boîtes de 28 oz (796ml) de tomates en dés à l'italienne 1 paquet (1kg) de Tortellini au boeuf 1...
Recette Délice glacé aux pommes

Délice glacé aux pommes

Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 5 pommes 1/4 de litre d elait 2 oeufs + 2 jaunes 40 g de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de rhum
Recette Curry de poulet aux pâtes

Curry de poulet aux pâtes

Plat facile 50 min 20 min
Ingrédients: [•] 180g de blanc de poulet(2 fine escalopes ou 1 très grosse) [•] 1 petite boite de champignon de paris (115g) [•] 150g de pâtes (coquillettes,...
Recette Mousse d'avocat au saint agur

Mousse d'avocat au saint agur

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 avocat 50 g de Saint Agur 1 yaourt type bulgare ou brassé sel poivre jus de citron 1 poignée de crevettes décortiquées
Recette Gateau potiron / chocolat blanc et noix

Gateau potiron / chocolat blanc et noix

Dessert facile 55 min 888 kcal
Ingrédients: 320 g de potiron épluche et râpe 75 g de beurre 220 g de chocolat blanc 150 g de farine 4 jaunes d'oeufs 4 BLANCS MONTES EN NEIGE 1/2 sachet de...
Recette Lapin confit miel balsamique

Lapin confit miel balsamique

Plat moyen 1 heure 287 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 6 personnes: 1beau lapin fermier en morceaux 2 gros oignons 2 échalotes 2 gousses d'ail 2 cs de miel toutes fleurs 4 cs de...
Recette Tourte au poulet

Tourte au poulet

Entrée facile 1 heure 463 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 4 blancs de poulet 2-3 oignons 200 grammes de lardons 200 grammes de champignons frais 3 oeufs 100g crème fraîche
Recette Magret de canard sauce au cassis

Magret de canard sauce au cassis

Plat facile 35 min 464 kcal
Ingrédients: 1 beau magret de canard dont on aura au préalable incisé la peau 6 cuillères à soupe de liqueur de cassis 6 cuillères à soupe de vinaigre de xérès...
Recette Rôti de palette miel et ail

Rôti de palette miel et ail

Plat facile 10 min 8 heures
Ingrédients: 1 rôti de palette 1/2 bouteille de 341 ml de sauce à cuisson VH miel et ail 1 boîte de 10 oz de consommé de boeuf Poivre
Recette Lasagnes saumon et courgettes

Lasagnes saumon et courgettes

Plat facile 40 min 55 min
Ingrédients: Un paquet de lasagnes 4 grosses courgettes 8 tranches de saumon fumé 500 ml de coulis de tomates sel poivre piment en poudre ail en poudre origan...

Pavés de boeuf sauce aux morilles

Plat facile 55 min 302 kcal
Ingrédients: 5 pavés de boeuf 100 g de morilles fraîches (ou sèches) 2 échalotes 1 gousse d'ail 2 dl de fond de veau 3,5 dl de crème liquide 1 jus de citron 1...
Recette Sauté de veau marengo

Sauté de veau marengo

Plat facile 45 min 798 kcal
Ingrédients: 450 g d'épaule de veau 1 oignon 1/2 verre de vin blanc 1 cuillère à soupe de farine 400 g de fond blanc de veau 1 gousse d'ail 1 tomate 1 cuillère...
Recette Poisson en habit de cacahuètes

Poisson en habit de cacahuètes

Plat moyen 25 min 349 kcal
Ingrédients: 4 filets de poisson blancs (filet de perche du Nil, lieu...) 50g de cacahuètes 30g de beurre mou 1 bouquet de persil 1 avocat 1 citron 1/2 oignon...
Recette Grenadin de veau au cognac et au poivre

Grenadin de veau au cognac et au poivre

Plat facile 16 min 354 kcal
Ingrédients: 4 grenadins de veau 2 cuillères à soupe de poivre à steak concassé un petit verre de cognac un peu de farine 15 cl de crème liquide
Recette Pavé d?autruche sauce ail et fines herbes

Pavé d?autruche sauce ail et fines herbes

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 4 pavés d'autruche 10 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse à 3% 4 cuillères à soupe de boursin cuisine léger ail et fines herbes 500 g de...