Proteine

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Crevettes à la bière

Entrée moyen 5 min 40 min
Ingrédients: 1 paquets de bouquets congelés (crevettes),de l'huile,du sel,du poivre,du paprika,e de la biére
Recette Côtes de veau sauce morille

Côtes de veau sauce morille

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 côtes de veau de 3/4 cm d'épaisseur 50 g de morilles séchées 20 cl de crème fleurette entière 1 cuillère à soupe de fond de veau déshydraté 1...
Recette Poêlée de Saint-Jacques au safran, riz sauvage et tagliatelles de légumes

Poêlée de Saint-Jacques au safran

Plat facile 57 min 930 kcal
Ingrédients: 4 carottes 4 poireaux 50 g de beurre 20 cl d'eau sel poivre crème 20 noix de Saint Jacques Riz trois couleurs 2 doses de safran
Recette Pastilla de saumon trop facile

Pastilla de saumon

Entrée facile 30 min 274 kcal
Ingrédients: 4 blancs de poireaux beurre 10 cl de crème fraîche sel poivre muscade 200 g de saumon
Recette Gratin de fruits de mer

Gratin de fruits de mer

Plat facile 50 min 501 kcal
Ingrédients: 400 g de fruits de mer surgelés 6 quenelles nature 2 cas de double concentré de tomates 1/2 l de lait 40 g de farine 40 g de beurre chapelure
Recette Cuisses de poulet rôties à la brésilienne

Cuisses de poulet rôties à la Brésilienne

Plat facile 55 min 491 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 cube et demi de bouillon de volaille 10 cl de vin blanc sec 2 cuillère à soupe de moutarde de Dijon 8 cl d'huile d'olive
Recette Poitrine de poulet marinées au yogourt et au cari

Poitrine de poulet marinée au yogourt et cari

Plat facile 10 min 8 min
Ingrédients: 4 poitrines de poulet Pour la marinade: 180 ml de yogourt nature 4 gousses d'ail hachées très finement 15 ml de gingembre râpé 30 ml de cari 15 ml...
Recette Shepherd's pie

Shepherd's pie

Plat moyen 2 h 30 m 538 kcal
Ingrédients: 900 g d'agneau haché Sel poivre noir fraîchement moulu 3 càs d'huile 4 oignons finement émincés 4 carottes émincées 1 càc de cannelle moulue 1 càc...
Recette Poitrines de poulet, sauce au brie

Poitrines de poulet sauce au brie

Plat facile 8 min 10 min
Ingrédients: 4 poitrines(ou escalopes) de poulet 3 cuillères à soupe (45 ml) d'huile d'olive 2 cuillères à table (20 ml) de vinaigre balsamique 4 tranches...
Recette Soupe de poulet à la new-yorkaise (the real chicken soup)

Soupe de poulet à la new-yorkaise

Plat facile 4 heures 301 kcal
Ingrédients: un poulet entier éviscéré 5 carottes 6 branches de céleri avec les feuilles 125 g de petites pâtes à soupe genre alphabet poivre ail 2 KubOr
Recette Dorade royale à la vietnamienne

Dorade Royale à la vietnamienne

Plat facile 10 min 14 min
Ingrédients: Une belle dorade royale sauvage 1,5 kg 4 grosses gousses d'ail 1 belle échalote émincée 1 poignée de coriandre huile d'arachide 10 cuillères à...
Recette Filet de sole à l'orange

Filet de sole à l'orange

Plat facile 23 min 251 kcal
Ingrédients: 1½ tasse d'eau chaude 1 petit oignon, en demi-rondelles 3 cuillères à soupe de jus de citron 1 cuillère à thé de sel 400 g de filets de sole...
Recette Tortellini au four

Tortellini au four

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 pot (680ml) de sauce Hunt's à l'ail pour pâtes 1 boîtes de 28 oz (796ml) de tomates en dés à l'italienne 1 paquet (1kg) de Tortellini au boeuf 1...
Recette Délice glacé aux pommes

Délice glacé aux pommes

Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 5 pommes 1/4 de litre d elait 2 oeufs + 2 jaunes 40 g de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de rhum
Recette Curry de poulet aux pâtes

Curry de poulet aux pâtes

Plat facile 50 min 20 min
Ingrédients: [•] 180g de blanc de poulet(2 fine escalopes ou 1 très grosse) [•] 1 petite boite de champignon de paris (115g) [•] 150g de pâtes (coquillettes,...
Recette Cannelloni au veau de grain et au fromage de chèvre frais

Cannelloni au veau et fromage de chèvre frais

Plat facile 50 min 361 kcal
Ingrédients: 12 cannelloni 3 tasses (750 ml) de sauce tomate de votre choix 1 lb (450 g) de veau de grain haché 1 oignon haché finement 2 gousses d'ail hachées...
Recette Mousse d'avocat au saint agur

Mousse d'avocat au Saint Agur

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 avocat 50 g de Saint Agur 1 yaourt type bulgare ou brassé sel poivre jus de citron 1 poignée de crevettes décortiquées
Recette Dîner oriental 1 - tajine aux pruneaux et aux amandes

Tajine aux pruneaux et amandes

Plat facile 1 heure 673 kcal
Ingrédients: 6 grosses cuisses de poulet 300 g de pruneaux 3 gros oignons 200 g de miel 2 cuillères à café de gingembre frais râpé 2 cuillères à café de...
Recette Gâteau potiron / chocolat blanc et noix

Gâteau potiron chocolat blanc et noix

Dessert facile 55 min 888 kcal
Ingrédients: 320 g de potiron épluche et râpe 75 g de beurre 220 g de chocolat blanc 150 g de farine 4 jaunes d'oeufs 4 BLANCS MONTES EN NEIGE 1/2 sachet de...