Vol au vent aux fruits de mer, sauce crémeuse à l'ail
Entrée facile 45 min 543 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 400 g d'un mélange de fruits de mer surgelés (crevettes, moules, poulpes, calamars) 1 gousse d'ail écrasée 1 cubes ail et crème...
Proteine
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Clafoutis au gorgonzola et magrets
Autre moyen 35 min 311 kcal
Ingrédients: 150 g de magrets de canard séchés 100 g de gorgonzola 80 g de cerneaux de noix 120 g de farine 3 oeufs 30 cl de lait sel, poivre
Casserole de fruits de mer au vin rouge et tomates
Plat facile 12 min 31 min
Ingrédients: 1 kg de moules dans leur coquille 125 g de chair de crabe 8 petites pinces de crabe 8 grosses crevettes dans leur carapace 125 g de crevettes...
Langoustines safranées sur tagliatelles de légumes
Plat facile 35 min 541 kcal
Ingrédients: 12 langoustines Riz Basmati 2 Carottes 2 Courgettes vertes 1 Dose de Safran 25 cl de Bouillon de poisson 20 cl de Crème fraîche 1 Oignon Sel Huile...
Croquettes de saumon à l'asiatique
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 boîtes de 213 g de saumon égoutté 2 tranches de pain sans croûte et déchiquetées 1 oeuf battu 4 cuillères à thé sauce hoisin 2 oignons verts...
Coquilles aux fruits de mer
Plat facile 45 min 1260 kcal
Ingrédients: 6 pommes de terre moyennes pelées et en cubes 1 cuillère à soupe de beurre 1/3 tasse de lait 1/4 cuillère à thé de sarriette moulue Sel et poivre...
Risotto de fête
Plat facile 20 min 33 min
Ingrédients: 1 kg de riz arborio ou mieux Vialone nano 8 échalotes finement hachées 50 g de beurre environ 4 l de fumet de poisson 60 cl de vin blanc sec 2 kg...
Rôti à la fondue d'aubergines
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 rôti de 800 g 2 aubergines 500 ml de passata de tomates origan séché huile d'olive 2 gousses d'ail sel poivre
Ris de veau pane
Plat facile 10 min 13 min
Ingrédients: 4 ris de veau de 150 g 50 g de chapelure 4 tranche de jambon cru 50 g de farine 180 g Beurre 1 branche de thym 1 citron feuille de laurier 1...
Pâtes au fromage et noix
Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: pâtes 1/2 caprices de dieux 100 ml de crème liquide une dizaine de noix une tranche de jambon sel piment
Coquilles saint-jacques gratinées
Plat facile 22 min 279 kcal
Ingrédients: 2 coquilles St Jacques avec corail par personne 10 cl de vin blanc 2 gros champignons de Paris 1 gousse d´ail un peu de lait poivre sel chapelure...
Pâtes aux fruits de mers et à la poutargue
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 300 g Tagliatelles fraîches 8 Crevettes 8 Coques 8 Amandes de mer 8 Pétoncles 12 Tomates cerise 1 Cuillère à soupe de concentré de tomates 1...
Saumon laqué au wasabi, épinards aux graines de sésame
Plat facile 8 min 15 min
Ingrédients: 800 g d'épinards huile de sésame sauce soja foncée graines de sésame torréfiées 4 filets de saumon sauce soja foncée sauce soja claire ketjap...
Crevettes au miel et au gingembre
Plat facile 15 min 417 kcal
Ingrédients: 1 kg de crevettes fraîches 1 gingembre frais 1 petit pot de crème fraîche 3 cuillères à soupe de miel 2 brins de thym 2 feuilles de laurier Sel...
Carpaccio de saint-jacques à la mandarine
Plat facile 42 min 200 kcal
Ingrédients: 18 grosses noix de Saint-Jacques 1 citron vert 6 radis roses 4 cuillères à soupe d'huile d'olive à la mandarine (My Epicerie) 2 cuillères à soupe...
Lasagnes au saumon et thon, rutabaga et épinards
Plat facile 1 heure 655 kcal
Ingrédients: 28 plaques de lasagnes (maison) 300 g d'épinards cuits (1 bol) 600 g de rutabaga et saumon 250 g de mozzarella 1 steak de thon Albacore (200 g)...
Cassolettes de saint-jacques aux poireaux
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 12 noix de Saint-Jacques 2 cuillère à soupe d'huile 3 poireaux 4 échalotes 40 g de beurre 10 cl de Noilly Prat 1 bouquet garni 50 cl de crème...
Quiche au poulet et aux morilles
Entrée moyen 20 min 42 min
Ingrédients: 1 abaisse de pâte feuilletée 1 cuillère à soupe de beurre + 1 cuillère à café d'huile 2 cuisses de poulet, désossées et coupées en petits dés 15 g...
Filet de boeuf en croûte farci aux morilles.
Plat moyen 1 h 35 m 1196 kcal
Ingrédients: 1,8 kg de filet de boeuf ouvert en chemise 2 pâtes feuilletées sauce aux morilles
Queues de langoustines rôties, sauce tomate
Plat moyen 25 min 353 kcal
Ingrédients: 750 g de queues de langoustine 1 verre de vin blanc 1 verre de fumet de poisson ou de crustacés 2 échalotes ciselées Beurre 1 bouquet de...
Méli-mélo de haddock et de lentilles
Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 200 grammes de lentilles vertes du Puy 1 kilo de haddock un bouquet de persil deux cuillères à soupe d'huile de noisette quatre cuillères à soupe...
Porc et haricots au curry thaï
Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 2,5 cuillères à soupe de pâte de curry 1 ou 2 cuillères à soupe de sucre 500 gr de palette de porc ou de basse côte de boeuf 6 feuilles de...
Tartare de saumon au gingembre et pomme verte
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 200 g de saumon extra frais, sans peau et coupé en petits dés 1/2 pomme verte, 1 gros radis rose 1 oignon tige Gingembre 1 cuillère à soupe de...
Cappucino d'endives & sa brochette de réglisse aux crevettes
Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 2 endives 1/2 oignon 6 champignons 25 cl de crème liquide 100 gr de roquefort 1 pincée de gingembre 1 pincée de curry 2 cuillères à soupe d'huile...