Proteine

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Coquilles farcies au thon

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 16 grosses coquilles . garniture au thon . 250gr (80 oz) de fromage ricotta, égoutté . 398ml (14oz) de thon en boites, dans la saumure, égoutté et...
Recette Sauce bolognèse (sugo al ragù !) a ma facon ...

Sauce bolognèse

Plat facile 15 min 7 heures
Ingrédients: 10 Tomates fraiches (ou en 4 boites) / 1 CS d'oignons déshydratés / 1 cc de poivre gris / 1 cc café d'ail / 1 CS de sel 1 bonne poignée de persil...

Cuisses de grenouilles au coulis de persil

Plat moyen 1 h 45 m 884 kcal
Ingrédients: 4 douzaines de cuisses de grenouilles. 400 gr de pommes de terre. 1 poireau. 50 gr de noisettes. 100 gr de beurre. 100 cl de lait. 50 gr de persil....
Recette Macarons citronnés à la sardine

Macarons citronnés à la sardine

Entrée Difficile 1 heure 10 min
Ingrédients: 250g de poudre d’amande 250g de sucre glace 90g de blanc d’oeufs 90g de blanc d’oeufs 250g de sucre 70g d’eau du colorant en poudre le zeste d'un...
Recette Sauté de veau au madère, épicé au ras el hanout

Sauté de veau au madère et ras el hanout

Plat facile 1 h 10 m 431 kcal
Ingrédients: 400 g de sauté de veau 1 grand verre à whisky de madère 2 cuillerées à café de ras el hanout 2 oignons 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive sel...

Flétan sauce cidre

Plat moyen 10 min 30 min
Ingrédients: Echalottes Cidre 1 bouteille Crème fraiche

Chou vert gourmand d'automne

Plat moyen 20 min 2 heures
Ingrédients: 1kg de choux vert ,50gr de saindoux,3 gros oignons 8tranches de lard ,4 saucisses de Montbéliard,de la travers de porc saucisse de Toulouse 4...

Tournedos de boeuf crumble de Roquefort

Plat moyen 20 min 10 min
Ingrédients: 50 gr de roquefort 4 tournedos 50 cl de cognac 2 cuillère à dessert de fond de veau 50 gr de farine 40 gr de beurre 1 cuillère à soupe d'huile...
Recette Sauté de porc façon orloff

Sauté de porc façon Orloff

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 600 g de sauté de porc 10 cl de crème fraîche un peu de crème liquide 50 g de lardons 4 tranches de gouda 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive sel...
Recette Tatin d'aubergines au jambon et à l'emmental

Tatin d'aubergines au jambon et emmental

Plat facile 55 min 318 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes : 2 aubergines moyenne 1 pâte feuilletée 100g environ de gruyère râpé 2 tranches de jambon de dinde ou de poulet 1 tomate Basilic...
Recette Saumon aux fraises et à la rhubarbe

Saumon aux fraises et à la rhubarbe

Plat moyen 25 min 246 kcal
Ingrédients: 3 pavés de saumon 3 oignons 1 cs de vinaigre balsamique 1 tige de rhubarbe Une dizaine de fraises 2 cs de cassonade 2 cs d'eau
Recette Filet mignon de porc aux abricots et amandes.

Filet mignon de porc aux abricots et amandes

Plat moyen 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 petit filet mignon de porc des abricots au jus (à défaut d'en avoir des frais sur les étales de marché) 2 carottes 2 c. à s. de vinaigre de cidre...

Veau aux artichauts et petits pois

Plat moyen 2 h 30 m 1061 kcal
Ingrédients: 1 kg de viande de veau en morceaux. 1 gousses d'ail. 1 kg d'artichauts. 2 kg de petits pois frais. 1 citron confit. 100 gr d'olives vertes. 2...
Recette Pied de veau aux épinards

Pied de veau aux épinards

Plat moyen 30 min 2 heures
Ingrédients: 2 pieds de veau lavés et nettoyés 3 gousses d’ail 1 c à s de menthe hachée 1 k 500 d’épinards 150 g de haricots secs 125 ml d’huile 1 c à c de...
Recette Cannellonis aux abats de volaille

Cannellonis aux abats de volaille

Plat moyen 35 min 665 kcal
Ingrédients: 125 g de feuilles de lasagnes fraîches 50g de foies et coeurs de volaille coupés en morceaux 50 g de blanc de volaille 125 cl de lait 1 c à s de...

Poulet beldi mkalli

Plat moyen 15 min 2 heures
Ingrédients: 4 oignons 10 gousses d'ailes 1/2 louche d'huile d'olive 1/2 louche d'huile de tournesol sel,safran,gingembre 1 poulet beldi de 1,5kg
Recette Bouchées de riz gluant.

Bouchées de riz gluant

Apéritif moyen 10 min 15 min
Ingrédients: 40 gr de cacahuètes 104 gr de thon à l'huile ( + un peu d'huile du thon) 4 c. à s. de vinaigre de riz 2 sucres 1 gd verre de riz gluant 4 feuilles...