Steacks de biche à la liégeoise
Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: Steaks de biche à satiété 400 ml de bouillon de viande dégraissé 2 carottes 2 branches de céleri vert 3 cuillères à soupe de raisins secs blonds 2...
Proteine
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Corolle de saumon et st-jacques fumés des îles saint-pierre et miquelon
Entrée facile 25 min 257 kcal
Ingrédients: 1 paquet de feuilles de brick 180 g de saumon fumé de St-Pierre et Miquelon 200 g de noix de St-Jacques fumées de St-Pierre et Miquelon 40 ml de...
Tartare de saint-jacques à la cébette, gelée d'agrumes et ecume iodées
Entrée moyen 45 min 2 min
Ingrédients: 1,5 feuille de gélatine, 15 cl de jus d'orange, 16 noix de Saint-jacques, 1 oignon cébette, 10 g de ciboulette, 1 citron vert, 1 cuillère à soupe...
Terrine de poulet en habit vert
Entrée facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de blanc de poulet 1 botte de blettes 5 oeufs 30 cl de crème liquide Une noix de beurre pour le moule Huile d'olive 1 gros bouquet de persil...
Salade de boudin blanc au piment vert
Entrée facile 10 min 114 kcal
Ingrédients: 2 tomates de l'oignon blanc, de l'oignon rouge, 3 piments piments verts épépinés en finement émincés, 5 brins de ciboule finement émincés, 1/2...
Tarte feuilletée aux légumes fondants, poulet & fromage de chèvre
Entrée moyen 1 h 20 m 523 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée prête à dérouler 2 escalopes de poulet 3 poireaux 1 carottes 1 oignon 1 tablette de bouillon de volaille 150 g de chèvre frais 1...
Pain de viandes sauvages aux champignons et au fromage
Autre moyen 20 min 1 h 15 m
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de beurre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 tasses de champignons mélangés, en morceaux 1 tasse de poireaux, ciselés Fleur...
Feuilles de brick en portefeuille et saumon en carpaccio
Apéritif facile 10 min 5 min
Ingrédients: 4 feuilles de brick 1 morceau de beurre 12 tranches de saumon en carpaccio 1 citron naturel
Bouchées aux scampis et fondue de poireaux au parmesan
Plat facile 12 min 15 min
Ingrédients: 600-800 g de scampis 4 gros poireaux 1 citron 150 g de parmesan râpé 100 ml de crème fraîche (à moins de 15% pour la version allégée) 1 cube de...
Raviolis à la viande et aux blettes
Plat facile 25 min 695 kcal
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées 200 g de boeuf haché 1 oignons 1 gousse d'ail 1 oeuf bio 50 g de blettes ou épinards du persil sel poivre
Filet de porc tikka
Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 2 filets de porc de 300 g chacun Sel et poivre Pour la marinade Tikka : 375 ml de yogourt nature 30 ml de gingembre haché 3 gousses d'ail hachées...
Cuisse de dinde a la moutarde
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 1 cuisse de dinde 3 bonnes cuillères à soupe de moutarde mi-forte 1 oignon 1 peu de mélange spécial volaille 1 peu d'ail moulu 1 peu de paprika...
Cake camembert et jambon de pays
Entrée facile 50 min 690 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 1 sachet de levure 3 cuillères à soupe d’huile 3 oeufs 20 cL de lait 4 tranches de jambon de pays 1 camembert
Filet mignon a la mozzarella et au lard fume
Plat facile 35 min 339 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon 6 tranches de lard fumé 1 boule de mozzarella 10 cl de vin blanc une branche de romarin 4 cuillères à soupe de crème fraîche...
Risotto à l'encre de seiche festif.
Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 200 g de riz Arborio 6 crevettes crues décortiquées 100 g de noix de pétoncles 2 sachets d'encre de seiche liquide 3 cuillères à soupe de fumet de...
Timbale d'épinard polenta et leurs quenelles de brochet
Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: 100 g de polenta 1 petite boîte d'épinards hachés 1 boite de quenelles de brochet sauce saumon 1 échalote 1 gousse d'ail persil sel poivre
Rougets au jus d'anchois et aux zestes d'orange
Plat facile 22 min 633 kcal
Ingrédients: tagliatelles beurre et lardons 12 filets de rouget huile d'olive 10 filets d'anchois le jus d'une orange 10 cl de fumet 5 cl de crème fraîche
Nid d'endives et d'ecrevisses
Plat facile 20 min 321 kcal
Ingrédients: 4 endives 300 g d'écrevisses 1 échalote hachée 50 g de beurre Sel et poivre
Curry de poisson lait de coco
Plat facile 12 min 23 min
Ingrédients: 650 g de filet de poisson épais 2 cuillères à café de jus de citron 1 cuillère à café de grains de cumin ½ cuillère à café de grains de fenouille...
Dômes de thon à la sauce rose
Plat facile 37 min 217 kcal
Ingrédients: 1 boite de thon au naturel (140 g) 100 g de crème fraîche 2 oeufs Basilic haché Sel poivre Pour la sauce : 20 cl de crème liquide 1/2 petite boite...
Roulade feuilletée à la pâte de sardines
Entrée moyen 30 min 538 kcal
Ingrédients: 300 g de pâte feuilletée 1 jaune d’oeuf pour la dorure sel poivre 1 boîte de sardines 1 oignon émincé 1 carotte 2 cuillères à soupe d'olives...
La salade du dimanche soir
Entrée facile 14 min 425 kcal
Ingrédients: un steak de tofu petite salade verte tarine de maquereau fumé au poivre à la norvégienne ricotta oignon rouge concombre ciboulette hachée
Hachis parmentier de saumon
Plat facile 44 min 428 kcal
Ingrédients: 300 g de pavés de saumon 300 g de purée de pomme de terre maison (des restes) 1 oignon 100 g de fromage blanc (0%) 40 g de beurre 100 g de fromage...
Wok de poisson à la forestière
Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 200 gr/personne du mélange de poissons 500 gr de forestière de légumes ou 1 chicon, des haricots princesse et des champignons de paris en lamelles...