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Recette de courgette

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Recette Crumble de cabillaud et de courgettes

Crumble de cabillaud et de courgettes

 
Plat facile 45 min 641 kcal
Ingrédients: 500g de dos de cabillaud (on adore le poisson donc on ne regarde pas à 50g...) 2 courgettes sumac épices cajun fleur de sel de camargue (au piment...
Recette Burger - pomme de terre / carotte / courgette - au chèvre

Burger - pomme de terre / carotte / courgette - au chèvre

 
Plat facile 25 min 568 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 3 carottes 1 courgette 6 brins de persil 200 g de bûchette de chèvre frais 4 oeufs 6 pains à burger 2 cs d'huile moutarde s...
Recette Courgettes hasselback

Courgettes hasselback

 
Sans gluten
Accompagnement moyen 1h30m 343 kcal
Ingrédients: 15 Courgettes (moyennes) 20 g Gousses d'ail hachées 2 càs Thym Cuillère à soupe 1 càs Paprika Cuillère à soupe 2 dl Huile d'olive ...
Recette Cannelloni au jambon cru et courgette

Cannelloni au jambon cru et courgette

 
Plat moyen 55 min 501 kcal
Ingrédients: 2 courgettes longues 12 tranches de jambon cru 1/2 bouquet de ciboulette 150 grammes de mascarpone 100 grammes de parmesan râpé 12 feuilles de l...
Recette Crêpes de courgettes et truite fumée

Crêpes de courgettes et truite fumée

 
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 courgettes un peu de beurre deux tranches de truite fumée un oeuf (gros) 15 cl de lait 75 g de farine sel poivre...
Recette Bricks courgettes chèvre et jambon

Bricks courgettes chèvre et jambon

 
Entrée facile 20 min 235 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes 1/2 chèvre 4 fines tranches de jambon sec sel poivre 4 feuilles de brick un peu de beurre...
Recette Salade de courgettes, fêta et tomates confites

Salade de courgettes, fêta et tomates confites

Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 4 courgettes (petites) une tranche de fêta quelques tomates confites de l' huile et vinaigre une petite pincée de sel une bra...
Recette Salade de pomme de terre, courgettes, betteraves et fêta

Salade de pomme de terre, courgettes, betteraves et fêta

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: une betterave rouge cuite une courgette une pomme de terre une tranche de fêta un petit bouquet de ciboulette quelques brins de persil 3 cs d' h...
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Menu du jour

Recette Cake pomme courgette

Cake pomme courgette

 
Dessert facile 1h30m 377 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 1 courgette (petite de 100g avec la peau, pesée sans ses «trognons !) 1 pomme (petite de 100g, pesée entière) 2 oeufs 80ml d’huile ...
Recette Cake courgettes fourme d'ambert

Cake courgettes fourme d'ambert

Entrée facile 10 min 40 min
Ingrédients: 3 oeufs 1/2 litre de lait 100 gr de farine 120 gr d'emmental 50 gr de fourme d'Ambert 3 petites courgettes sel, poivre huile d'ol...
Recette Terrine de courgette au basilic.

Terrine de courgette au basilic.

 
Sans gluten
Entrée facile 1h10m 171 kcal
Ingrédients: 6 belles courgettes longues. 5 oeufs. 1 oignon. 100 grammes de parmesan râpé. Huile d'olive. 4 gousses d'ail. 1 cuillerée à café d'herbe de Pro...
Recette Tian de courgettes niçois

Tian de courgettes niçois

 
Plat facile 1h25m 581 kcal
Ingrédients: 4 Courgettes (en rondelles) 50g de Riz Rond 100g de Poitrine Fumée (en dés) 2 tranches de Jambon Blanc (détaillées) 70g de Parmesan (râpé) 1 Oign...
Recette Risotto de courgettes au bleu

Risotto de courgettes au bleu

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 160 grammes de riz Arborio 4 cuillerées à café de fond de volaille 150 grammes de fromage bleu 800 ml d'eau 2 courgettes 1 cuillerée à soupe d'hu...
Recette Pickles de courgettes

Pickles de courgettes

 
Sans gluten
Autre facile 10 min 61 kcal
Ingrédients: Pour un bocal : 2 mini courgettes 1 CC de graines de coriandre 1 CC de graines de moutarde 30 g de sucre roux 10 cl de vinaigre d'aloccol coloré...
Recette Muffins aux graines de tournesol, courgettes et carottes

Muffins aux graines de tournesol, courgettes et carottes

Dessert moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 1/2 tasse huile de canola 1/2 tasse yogourt grec 2 oeufs 1 tasse sucre brun 1/4 tasse graines de tournesol 3/4 tasse carrots (râpées grossièremen...
Recette Quiche courgette, chèvre & chorizo

Quiche courgette, chèvre & chorizo

 
Entrée facile 50 min 598 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 courgette 1 échalote 2 oeufs 300 gr de fromage blanc 10 rondelles de chorizo 1/2 bûche de chèvre soignon huile d’olive sel et ...
Recette Tartiflette aux courgettes

Tartiflette aux courgettes

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 800 gr de courgette 1 reblochon 2 échalotes ou 1 oignon 200 gr de lardon fumés 20 cl de crème fraiche Beurre Sel, poivre...
Recette Duo de courgettes au cheddar

Duo de courgettes au cheddar

 
Sans gluten
Plat moyen 40 min 661 kcal
Ingrédients: 1 courgette jaune 1 courgette verte 4 tranches de cheddar Crème liquide Huile d'olive à l'ail Sel, poivre...
Recette Saumon et courgette au curry en papillotte

Saumon et courgette au curry en papillotte

 
Sans gluten
Plat moyen 40 min 305 kcal
Ingrédients: 3 pavés de saumon 1 courgette 1 petit pot de crème fraîche épaisse 1 cc de curry Sel aux algues Poivre...
Recette Mousse de courgette au saumon !!!

Mousse de courgette au saumon !!!

Entrée moyen 15 min 5 min
Ingrédients: du saumon fumée 2 courgettes 2 oeufs 10 cl de crème fraîche de l'ail 1 CAS d'anath 1 CAS de menthe huile d'olive sel et poivre...
Recette Gâteau courgettes - noisettes

Gâteau courgettes - noisettes

 
Dessert facile 40 min 1078 kcal
Ingrédients: 30 g de beurre fondu 60 g de noisettes concassées 135 g de courgettes râpées 170 g de sucre 160 g de farine 1 sachet de levure chimique 60 g de semou...
Recette Caviar d'aubergine au courgette

Caviar d'aubergine au courgette

 
Sans gluten
Accompagnement facile 50 min 112 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 3 courgettes 1 tomate huile d'olive herbes de Provence Sel Poivre Cumin Ras el Hanout Coriandre...
Recette Courgettes au chèvre en crumble.

Courgettes au chèvre en crumble.

Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 ou 3 courgettes selon la taille 1 petit pot de chèvre frais type chavroux Pour le crumble : 70 g de parmesan râpé 100 g de beurre 120 à 130 g ...
Recette Tagine courgette, patate douce, raisins

Tagine courgette, patate douce, raisins

 
Sans gluten
Plat facile 1h15m 131 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 patate douce 1 courgette 1 poignée de raisin sec blonds 1 cuillère à café de ras al hanout un peu de cannelle en poudre 1 cuillère à café...


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