Recette de soupes - page 29

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Soupe de nouilles et tofu au curry vert et citronnelle

(4 votes), (1) , (11)

Plat moyen 55 min 589 kcal

Ingrédients: 350 gr de tofu (semi ferme) 250 gr de nouille de riz 1 oignon 1 grosse d’ail 1 citron vert 2 c. à s. de sauce soja 400 ml de lait de coco 1 bulbe...

Soupe à l'ail fumé d'arleux

(4 votes), (9)

Entrée facile 55 min 493 kcal

Ingrédients: 200 g de gousses d'ail fumé d'Arleux 125 g de carottes 350 g de pommes de terre 2 l d'eau Sel Poivre Crème fraîche Beurre

Soupe aux carottes, tomates et basilic

(4 votes), (14)

Plat facile 1 h 10 m 109 kcal

Ingrédients: 1 kg de tomates 800 g de carottes quelques feuilles de basilic 2 oignons 3 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à...

Soupe à l'oignon à l'orientale

(3 votes), (2) , (13)

Plat moyen 38 min 98 kcal

Ingrédients: 300 g d'eau 250 g d'oignons 20 g d'huile d'olive 200 g de tomates 50 g de petits pois surgelés 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de ras...

Soupe de poisson et de crabe au lait de coco

(3 votes), (7)

Plat facile 30 min 25 min

Ingrédients: 400 g de filet de poisson 70 cl de fumet de poisson 1 poivron rouge 1 oignon 2 cuillères à soupe ras de pâte de curry rouge 40 cl de lait de coco...

Soupe de legumes verts light

(3 votes), (18)

Plat facile 25 min 36 kcal

Ingrédients: 2 bottes de fanes de radis 300 g de poireaux surgelés 200 g de courgettes surgelés 200 g de choux chinois 1 cuillère à café de curry en poudre 1,5...

Phô au boeuf - soupe vietnamienne

(3 votes), (61)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: un paquet de vermicelles de riz fraîches 150 g de boeuf très tendre (poire, filet) 200 g de boeuf plus gras (plat de côte ou jarret) 1 petit...

Ma soupe de lentilles (chorba 'dess)

(3 votes), (2) , (2)

Plat facile 40 min 232 kcal

Ingrédients: 2 boîtes de conserve de lentilles 3 tomates bien mûres 2 carottes 3 navets 2 gros oignons 4/5 gousses d'ail 1 branche de thym 3 feuilles de...

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Soupe à la tomate express

(2 votes), (64)

Entrée facile 15 min 73 kcal

Ingrédients: 1 boîte de tomates concassées (400 gr) 1 petite boîte de concentré de tomates 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de volaille (ou légumes) 1...

Wonton soup ou soupe aux raviolis chinois

(2 votes), (17)

Plat facile 30 min 20 min

Ingrédients: 1 paquet de feuilles de raviolis wonton * 200g d'échine de porc hachée (moi j’ai remplacé le porc et crevette par 300g hauts de cuisses de poulet...

Soupe indienne de lentilles corail aux épinards

(2 votes), (1) , (17)

Plat facile 40 min 323 kcal

Ingrédients: 1 c. à thé de cumin (moulu) 1 c. à thé coriandre (moulue) 1 c. à thé curry 1 c. à thé curcuma 2 c. à soupe huile d’olives 1 oignon hachée (gros) 2...

Gâteau de rutabaga finlandais et soupe de pain islandaise.

(2 votes), (1) , (4)

Dessert facile 20 min 373 kcal

Ingrédients: 1 l d'eau 200 g de pain de seigle 50 g d'abricots secs 2 cuillères à soupe bombées de marmelade d'orange 1 cuillère à soupe de rapadura 1/2...

Pot au feu de "boudin de soupe".

(2 votes), (1) , (3)

Plat moyen 45 min 530 kcal

Ingrédients: 2 oignons piqués de clous de girofle. 2 tiges de persil 2 branches de céleri 6 carottes 4 navets 6 pommes de terre 1 feuille de laurier 1 banche...

Soupe asiatique aux boulettes

(2 votes), (6)

Plat facile 8 min 12 min

Ingrédients: 1,5 l de bouillon de volaille 6 champignons shiitake, secs 150 g de chou chinois, émincé 1 grosse poignée de pousses d'épinards 6 cives - ou...

Soupe de courgettes au saint-môret.

(2 votes), (21)

Entrée facile 30 min 190 kcal

Ingrédients: 1kg de courgettes 2 pommes de terre 1 oignon 1 bouquet garni 1 cube de bouillon de volaille 150 g de Saint Môret sel poivre

Soupe fine de légumes au lard et aux coquilles st jacques

(2 votes), (6)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 18 coquilles Saint-Jacques bretonnes 3 poireaux 4 carottes 3 pommes de terre 1 navet 1 oignon 1 branche de céleri 8 brins de persil plat 150 g de...

Soupe oignons et asperges, spaghetti de carotte

(2 votes), (5)

Entrée facile 15 min 35 min

Ingrédients: 1 kg d'asperges 25 g de beurre salé Jus d'un demi citron 1 cuillère à soupe de sel fin 1 bouillon de légumes bio 6 oignons 1 échalote 1 carotte 1...

Soupe crémeuse aux radis roses

(2 votes), (79)

Entrée facile 10 min 367 kcal

Ingrédients: 1 belle botte de radis roses 3 yaourts natures (2 pour moi) 1 échalote 40cl de crème liquide ( 20cl pour moi) 1 bouquet de ciboulette sel et poivre

Soupe de moules au tamarin

(2 votes)

Plat facile 34 min 169 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes : 1 kg de moules nettoyées 1 à 2 tomates bien mures ( selon la grosseur ) 1 échalote 65 cl d'eau 1/2 cuillère à café...

Soupe de poulet, champignons noirs et vermicelles

(2 votes), (13)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 200 g de poulet 4 champignons noirs 200 g de vermicelles 4 cuillères à soupe de sauce nuoc mam huile de sésame

Soupe aux vermicelles, petits pois et boulettes de viande

(2 votes), (14)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 oignon haché finement 1 boite ordinaire de tomates pelées au jus 2 branche de céleri hachée finement Persil/coriandre hachés 1 cuillère à café...

Soupe fenouil courgettes tomates

(2 votes), (12)

Plat facile 20 min 195 kcal

Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 1 courgette 2 tomates 16 crevettes roses cuites sel et poivre

Soupe de nectarines au montbazillac

(2 votes), (1)

Dessert facile 15 min 15 min

Ingrédients: 6 belles nectarines 6 cuillères à soupe de sucre 30 cl de Monbazillac 1 bâton de cannelle

Soupe de fraises au vinaigre balsamique

(2 votes), (43)

Dessert facile 10 min 74 kcal

Ingrédients: 500 g de fraises mûres à point et bien parfumées quelques feuilles de menthe 1 cuillère à soupe environ de vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe...