Recette de soupes - page 29

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Recette Soupe de petits pois carottes

Soupe de petits pois carottes

Plat facile 25 min 197 kcal
Ingrédients: 600 g de petits pois, décongelés s'ils sont surgelés 1 oignon moyen, pelé et émincé 1 carotte moyenne, pelée et coupée en rondelles 1 litre de...
Recette Soupe aux légumes secs

Soupe aux légumes secs

Plat facile 1 h 40 m 454 kcal
Ingrédients: 500 g de mélange de légume minestrone 1 gros oignon jaune, pelé et émincé 1 poireau, émincé 2 gousses d'ail, pelées et finement hachées 4...
Recette Soupe de poulet au soja et au lait de coco

Soupe de poulet au soja et lait de coco

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 filets de poulet fermier 100 g de germes de soja 120 ml de lait de coco 1/2 citron vert 1 gousse d'ail 1 oignon nouveau 1/2 cuillère à café de...
Recette Soupe aux légumes de l'hiver et lentilles

Soupe aux légumes de l'hiver et lentilles

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 poireau 1 carotte 1 oignon ¼ de boule de céleri-rave 4 gousses d'ail 1 bouteille de jus de tomates de 50 cl 150 g de lentilles 2 cuillères à...
Recette Soupe aux brocolis

Soupe aux brocolis

Plat facile 35 min 261 kcal
Ingrédients: Deux brocolis 1 oignon 1 poireau 2 courgettes 2 cuillères à café d'huile d'olive 1 litre d'eau 1 cube de bouillon de volaille crème fraiche du...
Recette Soupe de carottes, pommes de terre et riz

Soupe de carottes, pommes de terre et riz

Plat facile 1 heure 297 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 tasse de riz 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 2 branches de thym...
Recette Soupe de framboises à la menthe .... colorée et épicée!

Soupe de framboises à la menthe

Dessert facile 10 min 65 kcal
Ingrédients: 160 g de framboises fraîches ou surgelées 60 g de jus d'oranges ou de clémentines 6 feuilles de menthe marocaine fraîche 6 cuillères soupe de...
Recette Délicieuse soupe de chataigne

Soupe de châtaigne

Plat facile 25 min 378 kcal
Ingrédients: 300 g de châtaigne épluchées 1 oignon 1/2 cuillère à café de noix de muscade 75 cl de bouillon 1 boîte de saint moret
Recette Soupe de fraises

Soupe de fraises

Dessert facile 25 min
Ingrédients: 250 g de fraises Le jus d'un 1/2 citron 2 cuillère à café de sirop d'agave 1 pêche 1 poire 2 tranches de pain d'épices bio
Recette Soupe a l'ail pour lendemain de fêtes...

Soupe à l'ail

Plat facile 20 min 83 kcal
Ingrédients: 2, 5 l d'eau 10 gousses d'ail (ou plus selon vos goût) 1 branche de thym 1 oeuf 1 cuillère à soupe de d'huile sel
Recette Soupe tomates, pomme et curry

Soupe tomates pomme curry

Autre facile 1 heure 45 kcal
Ingrédients: 1 oignon 6 tomates 1 pomme type "granny" 2 cuillère à café de curry en poudre 1 bouillon-cube de volaille 1 l d'eau Poivre
Recette Soupe de maïs, de pommes de terre et de poivrons

Soupe de maïs, pommes de terre et poivrons

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 3 épis de maïs ou 500 ml(2 tasses)de maïs surgelé 1 poivron rouge coupé en petits cubes 1 poivron orange coupé en petits cubes 1 oignon haché...
Recette Soupe châtaignes et choux vert

Soupe châtaignes et chou vert

Plat moyen 50 min 185 kcal
Ingrédients: 350 g de chou vert 200 g de châtaignes en conserve (ou surgelées) 2 tranches de lard fumé 1 pomme de terre 1 carotte 1 poireau 70 cl de bouillon de...
Recette Soupe aux lentilles vertes à ma façon

Soupe aux Lentilles Vertes

Plat facile 1 h 15 m 160 kcal
Ingrédients: 1 morceau d’agneau (ou boeuf ou poulet ou rien)0 1 ½ verre de lentilles vertes 4 branches avec feuilles de céleri (2 branches hachées et 2 branches...
Recette Soupe aux haricot blanc ( mar9a bil loubia)

Soupe aux haricots blancs

Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 3 morceaux de poulet 1 oignon 350 g de haricots blanc du safran un peu de concentre de tomate un fond d'huile d'olive
Recette Soupe à l'oignon gratinée

Soupe à l'oignon gratinée

Entrée facile 40 min 681 kcal
Ingrédients: 1 litre d'eau ou de bouillon 4 gros oignons 60 g de beurre 1/2 cuillère à café de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de farine 1 verre de vin...
Recette Ma meilleure soupe de potiron

Soupe de potiron

Entrée facile 30 min 99 kcal
Ingrédients: 800 g de chair de potiron 1 oignon jaune doux type oignon de Mulhouse émincé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/3 cuillère à café de noix de...
Recette Soupe de courgettes aux épinards

Soupe de courgettes aux épinards

Entrée facile 10 min 32 min
Ingrédients: 1 gros oignon finement haché 100 g de blanc de poireau coupé en fines demi-lunes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g de pommes de terre...
Recette Soupe de radis aux oignons nouveaux

Soupe de radis aux oignons nouveaux

Entrée facile 55 min 339 kcal
Ingrédients: 1 botte de radis avec les fanes 4 oignons blancs nouveaux avec leurs tiges 4 pommes de terre 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1l de lait...
Recette Soupe de mache

Soupe de mâche

Entrée facile 30 min 64 kcal
Ingrédients: 4 cuillères à café de crème allégée à 15% de MG une barquette de mâche 1 bouillon cube de légumes 1 échalote 1 litre d'eau 1 cuillère à café...
Recette Soupe poireaux semoule

Soupe Poireaux Semoule

Plat facile 25 min 760 kcal
Ingrédients: 1 kg de poireaux 1 gros oignon 60 g de semoule complète* 1.5 l de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin poivre noir du...
Recette Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Soupe repas toscane aux légumes et poulet

Plat facile 25 min 1 heure
Ingrédients: 3 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 gousses d'ail haché finement 2 carottes coupées en dés 2 branches de céleri coupé en dés 1...
Recette Soupe de celeri-rave a la fourme d'ambert.

Soupe de céleri-rave à la fourme d'Ambert

Plat facile 40 min 1446 kcal
Ingrédients: 2 petites boules de céleri-rave ou une belle 120 g de fourme d' Ambert ( ou autre bleu d'Auvergne) 1 oignon quelques croûtons de pain rassis un...