Recette de soupes - page 26

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Soupe douceur au chou fleur, fenouil et céleri

(2 votes), (1) , (47)

Plat facile 48 min 346 kcal

Ingrédients: 1 chou fleur 1 fenouil 3 branches de céleri 50 cl de lait de coco 3 cuillères à soupe de curry sel poivre

Soupe de brocolis aux fenouils

(2 votes), (1) , (82)

Plat facile 30 min 97 kcal

Ingrédients: 1 kg de fleurettes de brocolis (fraîches ou surgelées) 2 fenouils 1 oignon 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin et poivre...

Soupe à la betterave, carottes, pommes de terre

(2 votes), (8)

Plat facile 1 h 15 m 257 kcal

Ingrédients: 400g de betteraves crues et les feuilles 400g de carottes et les fanes 400g de pommes de terre 1 oignon 2 gousses d'ail 4 feuilles de laurier 2...

Soupe de courgette au chèvre frais

(2 votes), (1) , (65)

Entrée facile 25 min 924 kcal

Ingrédients: 700g de courgettes 70g de chèvre frais 50cl de lait 50cl d'eau 1 cube de bouillon de légumes ou de poule selon votre préférence

Soupe froide de courgettes à la coriandre

(2 votes), (41)

Entrée moyen 50 min 174 kcal

Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...

Salade d'ete au poulet frit a la soupe de tomate

(2 votes), (43)

Entrée facile 40 min 726 kcal

Ingrédients: 230 g de poulet coupé en lamelles 1 sachet de soupe à la tomate déshydratée 2 oeufs ail en poudre farine pâtes cuites la veille salade verte maïs...

Soupe froide melon/tomate , une association très fraîche

(2 votes), (1) , (28)

Entrée facile 5 min 138 kcal

Ingrédients: 1 melon galia ( à chair vert pâle ) 1 boite de pulpe de tomate 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d'huile d'olive le jus d'un...

Soupe de poulet au soja et au lait de coco

(2 votes), (11)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 2 filets de poulet fermier 100 g de germes de soja 120 ml de lait de coco 1/2 citron vert 1 gousse d'ail 1 oignon nouveau 1/2 cuillère à café de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Soupe aux légumes de l'hiver et lentilles

(2 votes), (29)

Plat facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 1 poireau 1 carotte 1 oignon ¼ de boule de céleri-rave 4 gousses d'ail 1 bouteille de jus de tomates de 50 cl 150 g de lentilles 2 cuillères à...

Soupe crémeuse de corail de coquilles st jacques fondu au martini

(2 votes), (5)

Plat facile 25 min 302 kcal

Ingrédients: 1 oignon 1 ail 20 g de beurre 10 cl de Martini blanc 1/2 l de fumet de poisson 1 dose de safran 180 g de corail de St Jacques 20 cl de crème...

Soupe aux brocolis

(2 votes), (13)

Plat facile 35 min 261 kcal

Ingrédients: Deux brocolis 1 oignon 1 poireau 2 courgettes 2 cuillères à café d'huile d'olive 1 litre d'eau 1 cube de bouillon de volaille crème fraiche du...

Soupe de carottes, pommes de terre et riz

(2 votes), (13)

Plat facile 1 heure 264 kcal

Ingrédients: 500 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 tasse de riz 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 2 branches de thym...

Un bento d'hiver, soupe de christophine et pomme

(2 votes), (21)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 2 christophines 1 pomme 2 pommes de terre moyennes 1 bouillon cube

Délicieuse soupe de chataigne

(2 votes), (7)

Plat facile 25 min 378 kcal

Ingrédients: 300 g de châtaigne épluchées 1 oignon 1/2 cuillère à café de noix de muscade 75 cl de bouillon 1 boîte de saint moret

Soupe froide d'avocat au citron vert, granité concombre menthe

(2 votes), (111)

Plat facile 15 min 176 kcal

Ingrédients: 1 concombre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 citrons verts 1 bouquet de menthe 2 gros avocats (ou 3 petits) 1/2 cuillère à café de wasabi 1...

Soupe de fraises

(2 votes), (1)

Dessert facile 25 min

Ingrédients: 250 g de fraises Le jus d'un 1/2 citron 2 cuillère à café de sirop d'agave 1 pêche 1 poire 2 tranches de pain d'épices bio

Soupe saveurs thai au butternut, filet de poisson et lait de noix de coco

(2 votes), (2) , (34)

Plat facile 6 min 14 min

Ingrédients: 300 g de filet de poisson blanc coupe en morceaux de 3 cm 250 g de butternut epluchées et coupes en des de 2 cm Une petite poignée de mais...

Soupe a l'ail pour lendemain de fêtes...

(2 votes), (40)

Plat facile 20 min 83 kcal

Ingrédients: 2, 5 l d'eau 10 gousses d'ail (ou plus selon vos goût) 1 branche de thym 1 oeuf 1 cuillère à soupe de d'huile sel

Soupe tomates, pomme et curry

(2 votes), (6)

Autre facile 1 heure 45 kcal

Ingrédients: 1 oignon 6 tomates 1 pomme type "granny" 2 cuillère à café de curry en poudre 1 bouillon-cube de volaille 1 l d'eau Poivre

Soupe de maïs,de pommes de terre et de poivrons

(2 votes), (13)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 3 épis de maïs ou 500 ml(2 tasses)de maïs surgelé 1 poivron rouge coupé en petits cubes 1 poivron orange coupé en petits cubes 1 oignon haché...

Soupe carotte-endive

(2 votes), (21)

Plat facile 25 min 852 kcal

Ingrédients: 4 carottes 1 endive 1 cuiller à soupe d'huile d'olive 1,5 cuiller à soupe de semoule de blé dur 1 morceau de sucre bouillon de poule crème liquide...

Soupe châtaignes et choux vert

(1 vote), (11)

Plat moyen 50 min 185 kcal

Ingrédients: 350 g de chou vert 200 g de châtaignes en conserve (ou surgelées) 2 tranches de lard fumé 1 pomme de terre 1 carotte 1 poireau 70 cl de bouillon de...

Soupe aux lentilles vertes à ma façon

(1 vote), (58)

Plat facile 1 h 15 m 120 kcal

Ingrédients: 1 morceau d’agneau (ou boeuf ou poulet ou rien)0 1 ½ verre de lentilles vertes 4 branches avec feuilles de céleri (2 branches hachées et 2 branches...