Recette de soupes 2022 recettes

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Recette Soupe de tomates

Soupe de tomates

2 votes
Sans glutenVégétarienSans oeuf
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1 kg de tomates 2 oignons 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 2 cuillères à soupe d'huile d'oliv...
Recette Soupe-repas à l'orge et aux boulettes de boeuf

Soupe-repas à l'orge et aux boulettes de boeuf

2 votes
Platfacile12 minutes47 minutes
Ingrédients: Soupe : - 1 tasse d'oignons en petits dés - ½ tasse de carotte en petits dés - ½ tasse de céleri en petits dés - ½ tasse de courgette en petits dés - ...
Recette Potage potiron/tomates/curry

Potage potiron/tomates/curry

2 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile62 kcal42 minutes
Ingrédients: - 1 petit potiron - 1 courgette ronde - 1 gros oignon - 1 boite de tomates pelées - 2 cubes de bouillon de poule (dégraissé pour la version allégée) -...
Recette Soupe à l'orzo

Soupe à l'orzo

2 votes
Entréefacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: 1c. à soupe (15ml) huile d'olive 1 oignon, haché 1 gousse d'ail, émincée 1 branche de céleri, en dés 1 carottes, en dés 1 tasse (250ml) de pommes...
Recette Potage poulet au coco

Potage poulet au coco

2 votes
Entréemoyen10 minutes8 minutes
Ingrédients: 40 cl de lait de coco 1 litre de bouillon de volaille 400 g de blanc de poulet du gingembre 1 tige de citronnelle 4 gros champignons 3 feuilles ...
Recette Soupe de lentilles aux épinards

Soupe de lentilles aux épinards

2 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédients: 100 gr de moong dals (lentilles mungo, à défaut des lentilles vertes) 100 gr de lentilles corail 150 gr d'épinards 1 pomme de terre 3 tomates 2 o...
Recette Soupe pho

Soupe pho

2 votes
Entréemoyen10 minutes15 minutes
Ingrédients: 00 gr de viande de boeuf maigre et tendre 1 citron vert 1 morceau de gingembre de 3 cm 1 petit piment (doux pour moi à cause des enfants) 1 petit ...
Recette Soupe de nouilles aux ?ufs

Soupe de nouilles aux ?ufs

2 votes, 1 commentaire
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive - ½ oignon, haché - 1 gousse d'ail, hachée - ½ poivron rouge, coupé en lanières - ½ poivron vert, coupé...
Recette Glace au chèvre et soupe de betterave (avec ou sans sorbetière + technique)

Glace au chèvre et soupe de betterave (avec ou sans sorbetière + technique)

2 votes
Sans glutenSans fruit à coque
Dessertfacile205 kcal25 minutes
Ingrédients: Pour la glace: - 250 g de chèvre frais - 8 cl de lait - 4-5 feuilles de basilic - ½ gousse d'ail - 1 blanc d'œuf Pour la soupe: - 150 g de betterave ...
Recette Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

2 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 50 g de beurre non salé - 2 oignons moyens hachés finement - 500 g - 1 cuillère à soupe de paprika - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 470 ml d...
Recette Soupe au chou

Soupe au chou

2 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 demi chou frisé - 3 carottes - 3 pommes de terre - 2 navets - 1 boîte de lardons de 75 g - 1 oignon - huile d'olive - cumin - sel - poivre...
Recette Potage mouliné aux légumes

Potage mouliné aux légumes

2 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile144 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 gros poireau (ou 2 moyens) - 4 belles carottes - 5 pommes de terre - 2 cubes de bouillon de volaille...
Recette Soupe de fanes de céleri et tuiles de parmesan

Soupe de fanes de céleri et tuiles de parmesan

2 votes, 1 commentaire
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile569 kcal35 minutes
Ingrédients: - Fanes de céleri branche (25 feuilles) - 1 grosse pomme de terre - 1 carotte - 6 cuillère à soupe de parmesan râpé - 1 cube de bouillon de légumes -...
Recette Soupe de poulet à la new-yorkaise (the real chicken soup)

Soupe de poulet à la new-yorkaise (the real chicken soup)

2 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile300 kcal4 heures
Ingrédients: - un poulet entier éviscéré - 5 carottes - 6 branches de céleri avec les feuilles - 125 g de petites pâtes à soupe genre alphabet - poivre - ail - 2 ...
Recette Soupe de courge gratinée au parmesan et à la sauge

Soupe de courge gratinée au parmesan et à la sauge

2 votes, 1 commentaire
Autrefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 kg de chair de courges - 2 pommes de terre - 1 gros oignon - 1,5 litres de bouillon de volaille - 10 g de beurre demi-sel - 150 à 200 g de p...
Recette Soupe de haricots blancs au chorizo

Soupe de haricots blancs au chorizo

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile311 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de haricots blancs - 100 g de chorizo fort - 2 tomates - 4 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de concentré de tomate - 1 cube de bouillon d...
Recette Une soupe de tomates aux perles du japon!

Une soupe de tomates aux perles du japon!

2 votes
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 1 kg de tomates - 1 litre d'eau - 50 g de perles du Japon - 1 cuillère à café de sucre - 1 cuillère à café de vinaigre balsamique - Hu...
Recette Chorba frick (soupe de blé concassé)

Chorba frick (soupe de blé concassé)

2 votes
Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédients: - 3 grosses tomates bien rouges - 1 oignon moyen - 3 gousses d'ail - 1 piment vert - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - sel, poivre noir, rass el...
Recette Soupe de cabillaud et de lotte en bouillabaisse

Soupe de cabillaud et de lotte en bouillabaisse

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile413 kcal45 minutes
Ingrédients: - 250 g de filets de cabillaud - 250 g de filets de lotte - 4 grosses tomates - 2 branches de céleri - 2 blancs de poireaux - 2 oignons - 3 gousses d'...
Recette Potage aux quenelles de poulet et légumes

Potage aux quenelles de poulet et légumes

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet avec 2 carottes - 2 oignons - 1 blanc de poireau - 2 oeufs - 1 cuillère à soupe de persil haché - QS de chapelure - sel, poivre -...
Recette Soupe de topinambours

Soupe de topinambours

2 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 500 g de topinambours - 1 pomme de terre - 1/2 l de lait + 1/4 l d'eau - cube bouillon - poivre...
Recette Pt verrine potage celeri bleu

Pt verrine potage celeri bleu

2 votes
Entréemoyen15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 boule de céleri - 150g de bleu d'auvergne - 2 oignons - 1 cube de poule à diluer dans 1l d'eau - 3 fines tranches de lard...
Recette Soupe aux boulettes de porc et mini bok choy

Soupe aux boulettes de porc et mini bok choy

2 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 9 tasses de bouillon de poulet - 1 livre de porc haché très maigre - 1 cuillère à table de sauce soya foncée - 2 cuillères à thé de farine - Sel et ...
Recette Soupe asiatique au poulet

Soupe asiatique au poulet

2 votes, 1 commentaire
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 l d'eau - 2 cubes de bouillon de poule - 2 petites carottes - 3 champignons noirs - 2-3 feuilles de chou chinois - 200 g de blancs de poulet - du ...
Recette Soupe aux haricots blanc, bacon et pomme granny smith

Soupe aux haricots blanc, bacon et pomme granny smith

2 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1.5 litre de bouillon de poulet ou 2 cubes de knorr - 1 oignon émincé finement - 160 g de bacon (lardons) - 1/2 kg de pommes acidulées - 1 grosse p...


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