Recette de soupes 2022 recettes

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Recette Soupe tonkinoise au boeuf (pho bò hà nôi)

Soupe tonkinoise au boeuf (pho bò hà nôi)

3 votes, 1 commentaire
Platfacile35 minutes8 heures
Ingrédients: - 1 gros oignon entier - 1 grosse racine de gingembre, épluchée en tranches épaisses - 4 anis étoilé - 1 bâton de cannelle - 14 « Hoa Hôi » ressemble...
Recette Soupe aux légumes d'automne

Soupe aux légumes d'automne

3 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe(30 ml)de beurre - 1 gros oignon,émincé - 1/2 tasse(125 ml)de vin blanc - 3 blancs de poireau,émincés - 1 branche de céleri,tranc...
Recette Soupe de courgette et quinoa

Soupe de courgette et quinoa

3 votes, 1 commentaire
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 4 cuillères à soupe rases de quinoa - 1,5 l d'eau - sel - poivre Décor : - ciboulette - persil - 1 cuill...
Recette Soupe de pêches jaunes au gimgembre et à la canelle

Soupe de pêches jaunes au gimgembre et à la canelle

3 votes, 2 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Dessertfacile146 kcal15 minutes
Ingrédients: - 50cl de lait de soja à la vanille - 1 cuillère à soupe de sucre - 3 pèches jaunes - 2 pointes de couteaux de gingembre - deux pointes de couteau...
Recette Pavlova glacée vanillée, brochette de fruits et soupe de fraises

Pavlova glacée vanillée, brochette de fruits et soupe de fraises

3 votes
Sans glutenVégétarienSans fruit à coque
Dessertfacile1394 kcal1 h, 40 m
Ingrédients: Pavlova glacée vanillée : - 300 g de sucre semoule - 2 cuillères à soupe de maïzena - 6 blancs d’œuf (210 g environ) - 1 cuillère à café de jus de cit...
Recette Soupe au poulet, céleri, riz et cari

Soupe au poulet, céleri, riz et cari

3 votes
Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 5 branches de céleri , hachées - 1 oignon haché - 3 carottes en fines rondelles - 1 blanc de poireau, haché en rondelles fines - Un peu de beurre - ...
Recette Potage de brocolis, feta et miel.

Potage de brocolis, feta et miel.

3 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile329 kcal30 minutes
Ingrédients: - une tête de brocolis (environ 300 g) - 2 ou 3 gousses d'ail - 125 ml de lait - 2 cuillères à soupe de miel - 150 g de feta - sel et poivre...
Recette Soupe de panais aux épices

Soupe de panais aux épices

3 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile611 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 litre de bouillon de légumes ou de volailles - 2 oignons - 1 gousses d'ail hachée - 4 panais - 30 cl de crème fraîche - 1 ...
Recette Soupe d'agrumes au miel

Soupe d'agrumes au miel

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Dessertfacile337 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 oranges 2 clémentines 3 pamplemousses 50 g de sucre 3 cas de miel liquide 2 cas de pignons de pin...
Recette Soupe de pois chiches et pâtes

Soupe de pois chiches et pâtes

2 votes, 1 commentaire
Platmoyen211 kcal30 heures
Ingrédients: 250 g de pois chiches secs 100 g de pâtes sèches courtes 1 pomme de terre de dimensions moyens 1 branche de romarin huile d'olive, sel et poivre...
Recette Soupe de lieu au safran

Soupe de lieu au safran

2 votes
Sans glutenSans sucre ajouté
Entréefacile412 kcal40 minutes
Ingrédients: 250 g de lieu 1 tête de lieu 3 blancs de poireaux détaillés en rondelles 4 pommes de terre en morceaux 2 jaunes d’oeufs quelques pistils de safran 250...
Recette Soupe de chou-fleur au parmesan

Soupe de chou-fleur au parmesan

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile225 kcal55 minutes
Ingrédients: - 1 kg de fleurettes de chou-fleur surgelées - 1 petit poireau - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 60 cl de lait - 50 cl d'eau - 10 cl de crème fra...
Recette Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

2 votes, 2 commentaires
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 pied de brocoli - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 300 g d'épinards - 2 pommes de terre - 1 bouillon cube de volaille - 900 ml d'eau - ½ citron - Hui...
Recette Soupe de lentilles

Soupe de lentilles

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 3 morceaux de poulet - 350 g de lentilles environ - 1 oignon - 1/2 cuillère de concentre de tomate - 1/2 cuillère de sel - 1/2 cuillère de piment (f...
Recette Potage de potimarron vert et graines grillées

Potage de potimarron vert et graines grillées

2 votes
Platmoyen15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 L d'eau - 950 g de potimarron vert - 1 oignon - 1 pomme de terre - un peu de crème - de l'huile d'olive - quelques graines de potimarron - ...
Recette Dessert de soupe de grenade à la menthe et pistache

Dessert de soupe de grenade à la menthe et pistache

2 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Dessertfacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 kg de graines de grenade - 1 cuillères à soupe jus de citron - 4 feuilles de menthe - 3 cuillères à soupe de sucre - 1 cc d'eau de rose - 1 p...
Recette Soupe de pois cassés au lard

Soupe de pois cassés au lard

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile747 kcal45 minutes
Ingrédients: 500 g de pois cassés 4 rattes 4 tranches de poitrine fumée 4 tranche de pain (voir Baguette de seigle) Sel poivre au moulin....
Recette Soupe chinoise aux oeufs et aux tomates

Soupe chinoise aux oeufs et aux tomates

2 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile94 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 tomates - huile végétale - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à café de gingembre en poudre - 2 oignons verts - bouillon de poule - poivre de sishuan - ...
Recette Soupe de blé au lard (franchement comtoise!)

Soupe de blé au lard (franchement comtoise!)

2 votes
Autrefacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: Blé Ebly Graines de sésame Mélange de 4 épices (chaudes) 4 épices agrumes/gingembre Poix cassés 1 ail Poireaux Oignons Girofle Sel Poivre L...
Recette Soupe légère et express courgettes / curry,

Soupe légère et express courgettes / curry,

2 votes, 2 commentaires
Platmoyen15 minutes12 minutes
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 20 cl d'eau - Quelques gouttes de jus de citron - 1 cuillère à café de curry - 1 cube de bouillon de volaille dégraissé - 1 c...
Recette Gratin de macaroni à la soupe de poisson, olives noires etc.

Gratin de macaroni à la soupe de poisson, olives noires etc.

2 votes, 1 commentaire
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: Poisson et jambon sont mariés ici, mais si cela ne vous plaît pas, remplacez le jambon par des filets de truite ou saumon (voir thon en boîte c’est mo...
Recette Soupe à la roquette

Soupe à la roquette

2 votes
Platfacile10 heures12 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 150 g de roquette - 4 pommes de terre - 1 cube de bouillon de poule - 1 cuillère à soupe de baies roses - 3 toastinettes - sel - poivre -...
Recette Soupe aux choux de bruxelles et carottes aux lentilles

Soupe aux choux de bruxelles et carottes aux lentilles

2 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1 1/3 tasse (330 ml) de choux de Bruxelles coupés en 2 ou 4 morceaux (selon la grosseur des choux) - 1 tasse (250 ml) de carottes en cubes - ½ tasse...
Recette Potage bien épais qui ne manque pas de saveurs hivernales

Potage bien épais qui ne manque pas de saveurs hivernales

2 votes
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 3 carottes - Une petite botte de navets - Une botte de poireaux - 4 oignons - 4 pommes de terre - 1 cube de bouillon de volaille dégraissé - 2 feuil...
Recette Soupe aux lentilles à la paysanne

Soupe aux lentilles à la paysanne

2 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile436 kcal1 h, 1 m
Ingrédients: - 250 g de lentilles sèches, blondes ou vertes - 50 ml d'huile d'olive - 1 oignon finement haché - 2 gousses d'ail finement hachées - 50 g de chorizo,...


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