Recette de soupes 2022 recettes

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Recette Soupe de concombres à la menthe

Soupe de concombres à la menthe

4 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile37 kcal15 minutes
Ingrédients: - 1 concombre - 100 g de fromage blanc - 1 gousse d'ail - 6 feuilles de menthe - sel poivre...
Recette Ma soupe lac xa (lait de coco)

Ma soupe lac xa (lait de coco)

4 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1,5 l de bouillon de volaille - 400 g de lait de coco (une petite boite de conserve) - 0,3 g de safran - 2 à 3 cuillères à soupe de poudre d'amandes...
Recette La soupe un peu chinoise, au poulet et vermicelles.

La soupe un peu chinoise, au poulet et vermicelles.

4 votes, 2 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile263 kcal40 minutes
Ingrédients: - un oignon - une gousse d'ail - une cuillère à café de gingembre en poudre - une grande carotte - 75 cl de bouillon (de légumes, ou de poulet) - un p...
Recette Stracciatella ou potage aux oeufs à l'italienne

Stracciatella ou potage aux oeufs à l'italienne

4 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 tasses (1 l) de bouillon de poulet (maison c'est mieux) - 1 ou 2 œufs - poivre du moulin - muscade râpée, au goût - 1 cuillère à soupe comble de p...
Recette Potage au brocolis/poireaux

Potage au brocolis/poireaux

4 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 brocolis - 1 poireau - 1 oignon - 5 à 6 pommes de terre - 1,8 litre d'eau - sel et poivre - 1 branche de céleri français - 2 cubes à la poule...
Recette Soupe à la salade

Soupe à la salade

4 votes, 2 commentaires
Sans glutenVégetalienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile422 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 2 belles pommes de terre épluchées et coupées en morceaux - 2 poireaux nettoyés et coupés en tronçons - 1 sachet familial de salade compo...
Recette Petits pois paysans à la soupe d’oignons/tomates et au jambon d’épaule en gelée

Petits pois paysans à la soupe d’oignons/tomates et au jambon d’épaule en gelée

3 votes
Platfacile25 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 boite de petits pois carottes 1 boite de jambon d?épaule cuite, en gelée 3 tomates bien mûres Fleur de sel Poivre Graines de Carvi Thym 1 cui...
Recette Soupe glacée de petits pois coco et graines de sésame

Soupe glacée de petits pois coco et graines de sésame

3 votes
Entréemoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: 500g de petits pois écossés frais ou surgelés ½ litre de bouillon de légumes 10cl d?huile (olive, ou noisette pour plus de saveurs) 10 cl lait de co...
Recette Soupe de légumes aux diots de savoie

Soupe de légumes aux diots de savoie

3 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile356 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 blanc de poireau 3 navets 1 oignon 3 carottes 1 potiron 4 Diots de Savoie Crème liquide...
Recette Potage asiatique au poulet

Potage asiatique au poulet

3 votes, 1 commentaire
Platfacile12 minutes10 minutes
Ingrédients: - Un filet de poulet - 6 crevettes calibre 40/60 - un cube de bouillon de volaille - un cube de bouillon de légumes - une grosse poignée de champigno...
Recette Soupe thaï pour fêter l'année du lièvre

Soupe thaï pour fêter l'année du lièvre

3 votes, 2 commentaires
Sans sucre ajouté
Platfacile791 kcal22 minutes
Ingrédients: - 1 litre de bouillon de poule - 200 ml de lait de coco - 2 cuillères à soupe de sauce poisson - 4 cm de gingembre frais épluché - 1 cuillère à café d...
Recette Soupe de riz aux moules et safran

Soupe de riz aux moules et safran

3 votes
Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: 1 litres de moules 3 oignons hachée 5 cs de persil frais hachée 5 cs de coriandre frais hachée 100 g de riz 2 c à soupe de concentré de tomates ...
Recette Soupe froide à la betterave

Soupe froide à la betterave

3 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile602 kcal10 minutes
Ingrédients: - 3 betteraves cuites - 30 cl de crème liquide - 5 cl de bouillon de légumes - sel - poivre...
Recette Soupe au fromage

Soupe au fromage

3 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entréemoyen279 kcal20 minutes
Ingrédients: 2 oignons finement émincés 55 gr de beurre 55 gr de farine 600 ml de bouillon de poule 600 ml de lait 1 pincée de poivre 170 gr de cheddar râpé ...
Recette Soupe de fraises vanilée

Soupe de fraises vanilée

3 votes, 1 commentaire
Dessertfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 kg de fraises 4 CS de sucre de canne vanillé 2 CS de sirop d'agave feuilles de menthe (de mon jardin)...
Recette (re)découvrir le céleri rave: soupe detox

(re)découvrir le céleri rave: soupe detox

3 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1/2 céleri rave - 1 bulbe de fenouil - 1 oignon moyen - un petit bout de gingembre frais - 1 cube de bouillon de légumes...
Recette soupe de poissons

soupe de poissons

3 votes
AutreDifficile523 kcal1 h, 45 m
Ingrédients: 1 kg environ de queues de lotte 1 kg de moules 500 gr de crevettes crues 2 poireaux 2 carottes 3 pommes de terre 1 pincée de safran 1 poignée d...
Recette Soupe de potimarron

Soupe de potimarron

3 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 potimarron - 1 pomme de terre assez grosse - 2 carottes - 1/2l de lait - 2 cuillères à soupe de crème fraîche entière fermière - Un peu de fromage...
Recette Soupe aux légumes et poulet

Soupe aux légumes et poulet

3 votes, 2 commentaires
Platfacile10 minutes45 minutes
Ingrédients: - 3 tasses de carottes, pelées, tranchées ou coupées en cubes - 3 tasses de céleri, tranchés - 1 tasse de chou-fleur en petit morceaux - 1 gros oignon...
Recette Soupe de chou fleur au chorizo

Soupe de chou fleur au chorizo

3 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen453 kcal30 minutes
Ingrédients: - 300 g de chou fleur - 3 petites pommes de terre - 1/2 de bouillon - 2 cac de piment doux - parmesan - chorizo...
Recette Potage au chou-fleur

Potage au chou-fleur

3 votes
Platfacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - 1/2 cuillère à soupe de beurre - 1 chou-fleur - 1 oignon, émincé - 2 gousses d'ail hachées finement - 2 pommes de terre - 6 tasses (1.5 L) bouillon ...
Recette Soupe piquante aux crevettes thaï

Soupe piquante aux crevettes thaï

3 votes
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame - 3 cuillère à soupe d'huile neutre - 1 cuillère à soupe de pâte de tamarin - 2 cuillère à soupe de pâte de c...
Recette Soupe de carottes aux pommes et aux baies roses

Soupe de carottes aux pommes et aux baies roses

3 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile140 kcal35 minutes
Ingrédients: Pour 4 à 6 personnes : - 1 oignon - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 kg de carottes - 3 pommes - 1 l de bouillon de volaille ou de légumes - Bai...
Recette Soupe poulet et nouilles maison

Soupe poulet et nouilles maison

3 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 5-6 tasses (1,25-1,50 L) de bouillon de poulet - Curcuma au goût pour dorer le bouillon - 1 petite carotte hachée fin - 1/2 branche de céleri haché...
Recette Ma soupe de carottes, que même les enfants mangent...

Ma soupe de carottes, que même les enfants mangent...

3 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile347 kcal50 minutes
Ingrédients: - un sac de jeunes carottes - 2 blancs de poireaux - 4 pommes de terre - un cube aux légumes...


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