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Recette Sardines en papillotes et aux herbes

Sardines en papillotes et aux herbes

Plat facile 25 min 841 kcal
Ingrédients: 8-12 sardines 1 gousses d'ail 2 échalotes 40 g de beurre 1 pincée de thym, de laurier et de fenouil en poudre sel et poivre jus de citron (je l'ai...
Recette Croquettes de flocons de riz aux carottes.

Croquettes de flocons de riz aux carottes.

Plat facile 25 min 348 kcal
Ingrédients: 100 g de flocons de riz 2 cs d'huile (colza + olive généralement) 2 carottes rappées 1 petit poireau émincé 1 càs de graines de lin (tout à fait...
Recette Brownies au beurre de cacahuètes

Brownies au beurre de cacahuètes

Dessert facile 23 min 865 kcal
Ingrédients: 180 g de beurre 200 g de chocolat 350 g de sucre en poudre (300 g pour moi) 4 oeufs 1 cuillère à café d'extrait de vanille 110 g de farine 1...
Recette Potage au brocolis/poireaux

Potage au brocolis/poireaux

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 brocolis 1 poireau 1 oignon 5 à 6 pommes de terre 1,8 litre d'eau sel et poivre 1 branche de céleri français 2 cubes à la poule
Recette Soupe à la salade

Soupe à la salade

Autre facile 25 min 404 kcal
Ingrédients: 1 oignon 2 belles pommes de terre épluchées et coupées en morceaux 2 poireaux nettoyés et coupés en tronçons 1 sachet familial de salade composée
Recette Gratin de courgettes au riz

Gratin de courgettes au riz

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 100g de riz cru 3 grosses courgettes rapées grossièrement 100g de jambon cuit fumé coupées en morceaux de la sauce tomate (300g ou plus), laissez...
Recette Pain polka.

Pain polka.

Autre facile 3 h 20 m 634 kcal
Ingrédients: 280g d'eau 7g de levure fraîche 225g de pâte à baguette 450g de farine (T65 généralement ou un mélange T65 et farine semi-complète T80 pour un...

Dinde marinée au citron vert

Plat facile 30 min 237 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 1 citrons vert 1 cuillères à soupe de menthe (fraîche ou sèche) 1 cuillère à café de coriandre 1 cuillère à café de curcuma 1...
Recette cuppie aux groseilles à maquereau

"cuppie" aux groseilles à maquereau

Dessert facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour la pâte brisée : 175 g de farine 85 g de beurre 3 cuillères à soupe d'eau Pour garnir : 8 poignées de groseilles à maquereau 8 cuillères à...
Recette **tartinade apéritive amandes-anchois**

**tartinade apéritive amandes-anchois**

Apéritif facile 4 min 722 kcal
Ingrédients: 150 g de poudre d'amandes 40 g de bulbe de fenouil 8 belles feuilles de menthe 1 grosse gousse d'ail dégermée et pressée 61 g d'anchois à l'huile...

Flan a la banane

Dessert facile 40 min 607 kcal
Ingrédients: 2 bananes 3 oeufs 50 g de sucre de canne 100 g de farine (complète possible) 1/2 L de lait (écrémé possible) 1 cuillère à soupe de rhum (facultative)
Recette Mini cakes au chorizo

Mini cakes au chorizo

Apéritif facile 30 min 507 kcal
Ingrédients: 100 g de farine 1/2 paquet de levure chimique 1 cuillère à café de sel fin 2 oeufs 10 cl d'huile d’olive 100 g de gruyère râpé 1 yaourt vanille 50...
Recette Salade de riz et de crevettes au lait de coco

Salade de riz et de crevettes au lait de coco

Entrée facile 30 min 495 kcal
Ingrédients: 500 g de crevettes bouquet cuites 250 g de riz basmati 1 belle mangue 2 à 3 oignons tendres -1 yaourt nature type velouté 15 cl de lait de coco...