Petits roulés aux blettes et chèvre
Entrée facile 35 min 160 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 3 grosses cs de fromage blanc 150 g de feuilles de blettes 1/2 cc de moutarde aigre-douce 1 gousse d'ail 2 cc d'huile sel poivre pour la...
Healthy et régimes
13964 recettes
Pâte feuilletée facile
Autre moyen 2 min
Ingrédients: 150 g de farine 150g de beurre 1 pincé de sel 1/2 c à café de vinaigre 7 cl d'eau
Brookie mélange brownie cookie
Dessert facile 35 min 637 kcal
Ingrédients: Pour la partie brownie : 75 g de farine (T65 bio) 125 g de sucre canne 75 g de beurre demi-sel 125 g de chocolat pâtissier 2 oeufs 50 g de...
Gaspacho de pastèque et fraises
Dessert facile 15 min 87 kcal
Ingrédients: La moitié dune grosse pastèque 125 g de fraises 30 g de sucre en poudre (plus ou moins selon les goûts) Le jus de 2 citrons Quelques feuilles de...
Gâteau d'anniversaire au chocolat
Dessert facile 42 min 674 kcal
Ingrédients: 200 g de beurre (salé si vous aimez) 200 g de sucre 200 g de chocolat 5 oeufs 100 g de farine
Aumônière aux pommes caramélisées
Dessert facile 35 min 385 kcal
Ingrédients: 2 pommes 25 g de beurre 2 sachet de sucre vanillé 4 feuilles de brick
Crèmes dessert à la vanille au micro onde
Dessert facile 7 min 163 kcal
Ingrédients: 1 jaune d’oeuf 30 g de sucre 250 ml de lait 1 cuillère à soupe de maïzena vanille
Velouté de pois cassés et copeaux de noisettes
Entrée moyen 25 min 273 kcal
Ingrédients: 200 gr de pois cassés 1 oignon 1 gousse d'ail 100 g de lardons fumés 10 cl de crème fraîche quelques noisettes concassées
Gâteau léger au chocolat et noix
Dessert moyen 45 min 588 kcal
Ingrédients: Pour le gâteau : 100 g de cerneaux de noix 100 g de chocolat noir 5 oeufs 1 morceau d'orange confite 80 g de sucre 1/2 tasse de café fort 20 g de...
Tartelettes chocolat-bananes façon Cyril Lignac
Dessert facile 1 heure 729 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte sablée pur beurre 10 g de pop corn caramélisé Pour la préparation au chocolat (ganache) : 15 cl de crème liquide (10 cl...
Petits flans aux épinards
Entrée facile 35 min 108 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 125ml de crème liquide sel, poivre 30g de parmesan 300g d'épinards surgelés
Pourpier cuit au goût citronné
Autre facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1) - le pourpier un peu d'huile de tournesol 2) - le pourpier une cuillère à soupe d'huile de colza du sel du poivre 1 anchois 2 gousses d'ail...
Clafoutis à la pêche et gingembre frais
Dessert facile 1 h 5 m 374 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 4 belles pêches 20cl de lait entier 15 cl de crème liquide 120 g de farine 100 g de sucre en poudre 20 g de pulpe de gingembre frais 2...
Carrés Rice Krispies au chocolat
Apéritif facile 13 min 841 kcal
Ingrédients: ¼ tasse (60 gr) de beurre ¼ tasse (60 ml) de sirop de maïs (sirop de canne à sucre) 1 tasse (160 gr) de pépites de chocolat ½ tasse (50 gr) de...
Lasagnes au saumon-poireaux WW
Plat facile 1 h 5 m 607 kcal
Ingrédients: 250g de lasagne fraîches 1 kg de poireaux 500 g de saumon frais 500 ml de lait écrémé 3 cuillères à soupe de maïzena 50g gruyère râpé allégé Sel...
Grenailles de pomme de terre confites à l'ail et herbes de Provence
Plat facile 10 min 1 h 30 m
Ingrédients: 400 g de grenailles d?amandines* ou de rattes ou autres au choix 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 belles gousses d'ail 1 cuillère à café...
Purée de fèves
Accompagnement facile 5 min 10 min
Ingrédients: 200 g de fèves surgelées (Picard) 100 ml de lait 1/2 écrémé 1/2 cube de bouillon de légumes 1 noisette de beurre sel poivre blanc
Relish aux concombres sucrée maison
Autre moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 16 tasses de concombres, évidés 8 oignons moyens 1 piment vert 1 piment rouge ½ tasse de sel à marinade 1 pinte de glace en cubes 4 tasses sucre,...
Canapé d'asperges rôties au fromage frais et jambon cru
Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: 24 asperges 100 g de fromage frais 2 branches de basilic 1 baguette 24 petites tranches de jambon cru Sel Poivre
Salade de fruits
Dessert facile 25 min 10 min
Ingrédients: une banane une orange en très fines lamelles deux poires deux kiwis deux pêches Pour le sirop: 40 cl d'eau 300 g de sucre le zeste et le jus d'une...
Tarte aux amandes et kiwis
Dessert facile 1 heure 449 kcal
Ingrédients: une pâte sablée 2 oeufs 200 g de crème liquide 80 g de sucre 120 g de poudre d' amandes 10 gros kiwis
Soupe à l'oignon de mon enfance
Entrée facile 35 min 298 kcal
Ingrédients: 40 g de gruyère râpé 250 g d'oignons (doux des cevennes pour moi) 15 g d'huile d'olive 10 g de beurre 2 pincées de fleur de sel 3 tours de moulin à...
Velouté de carottes, gingembre et oranges
Entrée facile 1 heure 567 kcal
Ingrédients: 1 kg de carottes 2 grosses pommes de terre 3 oranges non traitées Quelques oignons nouveaux 1 morceau de gingembre frais 2 gousses d'ail 4 càs...
Mousse de fraise allégée
Dessert facile 17 min 151 kcal
Ingrédients: 500g de fraises 600g de fromage blanc 0% 16g d'edulcorant 185g de lait 1,5cc d'agar-agar