Proteine

17665 recettes
Recette Saumon à l'ananas

Saumon à l'ananas

Entrée facile 10 min 505 kcal
Ingrédients: 1 ananas 2 endives de la salade mélangée 4 tranches de saumon fumé des pistaches
Recette Poulet à la cantonaise

Poulet à la cantonaise

Plat facile 2 jours 12 h 10 m 380 kcal
Ingrédients: 1 poulet, sans peau et sectionné ¼ de tasse de farine Sel et poivre Un peu d'huile pour cuisson ¼ tasse d'oignon haché 2 tasses de bouillon de...
Recette Crème brûlée aux crevettes

Crème brûlée aux crevettes

Entrée facile 5 min 25 min
Ingrédients: 12 crevettes roses décortiquées-20cl de lait-10cl de crème-4 jaunes d'oeufs-sel-poivre-18cc de cassonade
Recette Poisson épicé en gratin de patates douces

Poisson épicé en gratin de patates douces

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 500 g de lieu noir 600 g de pommes de terre 500 g de patates douces 100 g d'emmental râpé lait de coco 1 sachet de court bouillon du gingembre, de...
Recette Daurade sur un lit de legumes au four

Daurade sur un lit de legumes au four

Plat facile 20 min 1 h 10 m
Ingrédients: 3 daurades 4 tomates 2 courgettes 3 carottes 3 pomme de terre 1 botte de persil 1 cuillère à soupe de cumin 2 cuillères à soupe de piment doux 1...
Recette Boulettes de viande à la bolognaise

Boulettes de viande à la bolognaise

Plat facile 55 min 833 kcal
Ingrédients: 400g de spaghettis huile d'olive Pour les boulettes : 500g de viande de porc hachée 1 oeuf 1 gousse d'ail 4 épices persil sel et poivre chapelure...
Recette Mini potirons farcis à la viande

Mini potirons farcis à la viande

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 petits potirons 1 échalote 1 gousse d’ail 150 g de viande hachée (boeuf) 1 cuillère à café de cumin en poudre 1 cuillère à soupe de coriandre...

Rôti de porc à l'orange parfumé au cognac

Plat facile 35 min 2 heures
Ingrédients: 1 rôti de porc de 1 kg environ 3 oranges 50 g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile 50 g de sucre fin (ou 25 g si vous utilisez du Grand Marnier...
Recette Poulet cajun au citron

Poulet cajun au citron

Plat facile 40 min 598 kcal
Ingrédients: 600 g de blanc de poulet 2 cuillères à soupe d'épices cajun 1 oignon 1 petit poivron rouge 1 petit poivron vert 1 petit poivron jaune 2 cuillères...
Recette Filet de boeuf & sa croûte de poivre concassé

Filet de boeuf & sa croûte de poivre concassé

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 filet de boeuf d'un kilo 2 cuillères à soupe de beurre mou 2 cuillères à soupe de poivres mélangés 15 cl de fond de veau instantané 10 cl de...
Recette Pâtes au fenouil et aux crevettes

Pâtes au fenouil et aux crevettes

Plat facile 10 min 6 min
Ingrédients: 3 gousses d’ail hachées finement Huile d’olive 1 gros bulbe de fenouil émincé finement 100 g de crevettes décortiquées Graines de fenouil Jus d’un...

Rillettes thon & saumon

Entrée facile 15 min 54 kcal
Ingrédients: 1 boîte de thon pavé de saumon saint moret 1 piment doux un peu de ciboulette sel poivre jus d'un demi citron
Recette Verrines de poisson et potiron

Verrines de poisson et potiron

Entrée facile 20 min 17 min
Ingrédients: 4 filets de poisson sans arrête 6 tranches de filet de bacon 400 g de potiron 400 g de pomme de terre 1/2 bouquet de persil plat 1 gros oignon...
Recette Fricassée de pintade au cidre

Fricassée de pintade au cidre

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 pintade de 1,200 kg environ 150 g de petits oignons 150 g de champignons de Paris 4 petites pommes 30 g de beurre 1 pot de confiture de tomates...