Legumes d'hiver - page 124

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Recette Tarte aux poireaux, lardons et pruneaux

Tarte aux poireaux, lardons et pruneaux

Plat facile 50 min 418 kcal
Ingrédients: 10 cl de crème de soja 1 oeuf quelques blancs de poireaux et quelques petits lardons ou/et des morceaux de jambon blanc une dizaine de pruneaux...
Recette Muffins de pomme de terre et courgette

Muffins de pomme de terre et courgette

Autre moyen 55 min 64 kcal
Ingrédients: 2 pommes de terres pelées et râpées 1 courgette râpée 1 oignon râpé 1 oeuf battu 2 cuillères à soupe de farine 50 g de beurre fondu sel et poivre...
Recette Bouchées aux crevettes et poireaux

Bouchées aux crevettes et poireaux

Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: 100g de crevettes cuites décortiquées 1 blanc de poireau en rondelles 100g de truite ou de saumon fumé 1 oeuf 20g de lait concentré non sucré...
Recette Soupe potiron et haricots blancs

Soupe potiron et haricots blancs

Autre facile 25 min 249 kcal
Ingrédients: 700 g de potiron 1 boîte de haricots blancs (250 g environ) 1 oignon 3 pommes de terre moyennes 2 gousses d'ail 1 branche de céleri sel et poivre...
Recette Petits soufflés de céleri rave aux fromages

Petits soufflés de céleri rave aux fromages

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 350 g de chair de céleri rave 60 g d'emmental 60 g de mimolette vieille 1 jaune d’oeuf 3 blancs d’oeufs 1 cuillère à soupe de crème épaisse légère...
Recette Poireaux au jambon light

Poireaux au jambon light

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 8 t de jambon de 40g chacune environ 8 poireaux 1/4 l de lait écrémé 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe de lait en poudre sel ,...
Recette Salsifis au parmesan

Salsifis au parmesan

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 racines un citron 2 cuillères à soupe de parmesan râpé
Recette Madeleines à la betterave

Madeleines à la betterave

Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 60 grammes de betterave cuite 100 grammes de margarine végétale "SANS" Substitut pour 2 oeufs + eau (en fonction de la notice d'utilisation) OU 2...
Recette Omelette exotique, chèbvre coco poireau

Omelette exotique, chèbvre coco poireau

Plat moyen 25 min 588 kcal
Ingrédients: -2 oeufs 100g de poireaux surgelés en rondelles (ou frais..) 50g de chèvre frais 15 cl de lait de coco non sucré poivre et sel 1 pincée de curry
Recette Simple, mais gourmande salade de carottes!

Simple, mais gourmande salade de carottes!

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 à 3 grosses carottes 1 avocat 6 pruneaux 1 fève tonka le zeste et le jus d'1/2 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 grosses pincées de...
Recette Quiche-flan.

Quiche-flan.

Entrée facile 45 min 281 kcal
Ingrédients: 3 gros oeufs 100 g de farine 50 cl de lait demi-écrémé 100 g d'emmental râpé 2 échalotes 100 g de fines tranches de saumon fumé 2 blancs de...
Recette Millefeuille de betterave au haddock.

Millefeuille de betterave au haddock.

Entrée facile 10 min 198 kcal
Ingrédients: 3 betteraves cuites et épluchées 100 g de haddock fumé 100 g de mascarpone 2 cuillères à soupe d'aneth
Recette Joue de boeuf façon pot-au-feu

Joue de boeuf façon pot-au-feu

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 kg de joues de boeuf (2 belles) 500 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 petit morceau de céleri boule 2 oignons 1 gousse d'ail Une poignée...
Recette Omelette au four

Omelette au four

Plat facile 30 min 287 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 1 grosse pomme de terre 1/2 cuillère à café d'huile 1 blanc de poireau 150 g de saucisse de viande 25 g de gruyère râpé 1 cuillère à soupe...
Recette Flan potiron-carotte et parmesan

Flan potiron-carotte et parmesan

Accompagnement facile 32 min 219 kcal
Ingrédients: Carottes potiron 2 oeufs 3 g de parmesan une petite brique de crème liquide sel poivre
Recette Flan poireaux, oignons, thon

Flan poireaux, oignons, thon

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de poireaux surgelés 150 g d’oignons surgelés 3 oeœufs 250 ml de crème liquide 250 ml de lait 70 g de farine Sel poivre 1 c à café de harissa...
Recette Tarte aux endives & reblochon

Tarte aux endives & reblochon

Plat facile 42 min 575 kcal
Ingrédients: 1/2 reblochon 3-4 endives 2 oeufs 10 cl de crème liquide 5 cl de lait 1 rouleau de pâte feuilletée
Recette Gratin de polenta au poireau et à la raclette

Gratin de polenta au poireau et à la raclette

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 400 g de polenta toute prête 120 g de fromage à raclette 75 g de bacon en dés 3 poireaux 1 petite boîte de champignons en morceaux 20 cl de crème...