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Graines germées

80 recettes
Recette Creme de chou-fleur a la ricotta aux perles de la mer

Creme de chou-fleur a la ricotta aux perles de la mer

Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: ¼ de chou-fleur ½ pot de ricotta Quelques graines germées (ici de l'alfalfa) 12 petites quenelles de Harenga (produit à base de hareng fumé ressembl...
Recette Monsieur patate pour vaincre les frimas hivernaux

Monsieur patate pour vaincre les frimas hivernaux

 
Sans gluten
Plat facile 1h10m 409 kcal
Ingrédients: 1 grosse pomme de terre 2 cuillères de crème fraîche 2 tranches de fromage à raclette 1 oignon vert graines germées d'alfa-alfa et de radis du gros s...
Recette Salade zen et détox

Salade zen et détox

Entrée facile 20 min
Ingrédients: Un mélange d'algues salées (ici kombu breton et nori - ces algues se trouvent en barquettes au rayon frais dans les magasins bio) Citron & vinaigre d...
Recette Salade de nouilles udon au crabe

Salade de nouilles udon au crabe

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 paquet de nouilles Udon de 250 g un peu d'huile de sésame 3 cuillères à soupe sauce soja 2 cuillères à soupe huile de pépin de raisin (toute huile ...
Recette Velouté aux champignons au cheddar, plat automnal pour une année sans été...

Velouté aux champignons au cheddar, plat automnal pour une année sans été...

Autre facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 5 champignons de paris 1 portion de vache qui rit 1 carotte 1 grosse pomme de terre un reste de graines germées d'alfalfa (ben il faut bien les utili...
Recette Salade chou rave pamplemousse

Salade chou rave pamplemousse

(1 vote)
Entrée facile 5 min
Ingrédients: un chou rave 1 goutte d'essence de pamplemousse 1 pincée de sel graines germées...
Recette Aspic de la mer

Aspic de la mer

(2 votes), (8)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 sachet de gelée instantanée 100g de miettes de surimi ou de crabe 50 g de crevettes roses décortiquées 1 oeuf dur 2 cuillères à soupe de persil 1 ...
Recette Mille-feuilles de radis noir aux rillettes de saumon

Mille-feuilles de radis noir aux rillettes de saumon

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 300 grammes de saumon cuit (frais ou en conserve) un radis noir allongé 120 grammes de fromage frais à tartiner (de type Philadelphia ou St-Morêt) un...
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