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Legumes d'hiver

5474 recettes
Recette Hachis parmentier à l'orientale

Hachis parmentier à l'orientale

 
Sans gluten
Entrée facile 1 h 30 m 519 kcal
Ingrédients: Pour la viande : 500 g de viande haché 1 oignon persil sel poivre 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de ras el hanout 2 cuillères à soupe ...
Recette Brochettes printanières de poulet mariné

Brochettes printanières de poulet mariné

 
Sans gluten
Apéritif facile 30 min 156 kcal
Ingrédients: 300 g de filet de poulet 1 botte de carottes nouvelles 1 botte d’oignons primeurs 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de cumin...
Recette MINI-BETTERAVES FARCIES AU FROMAGE FRAIS

MINI-BETTERAVES FARCIES AU FROMAGE FRAIS

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 229 kcal
Ingrédients: Environ 20 mini-betteraves ½ boîte de fromage frais Ciboulette 1 gousse d?ail haché finement. Sel, poivre...
Recette Cake au brie et a la carotte.

Cake au brie et a la carotte.

 
Autre facile 1 h 20 m 487 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 8 cl d'huile de tournesol 12.5 cl de lait entier 100 g de gruyère râpé 200 g de brie 400 g d...
Recette Salade thaïlandaise de carottes et radis blanc

Salade thaïlandaise de carottes et radis blanc

 
Sans gluten
Entrée facile 15 min 193 kcal
Ingrédients: 5 carottes 2 radis blanc daikon 1 citron vert coriandre fraîche 1 cuillère à café de sucre brun 1 cuillère à soupe de sauce nuoc nam 1 cuillère à so...
Recette Carottes à la moutarde en grains, une recette légère pour l'été !

Carottes à la moutarde en grains, une recette légère pour l'été !

 
Sans gluten
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 grosses poignées de carottes surgelées 4 à 5 cuillères à soupe de crème légère 2 cuillères à soupe de moutarde en grains sel et poivre...
Recette Muffins au fromage blanc et aux pommes.

Muffins au fromage blanc et aux pommes.

 
Autre facile 45 min 194 kcal
Ingrédients: 5 pommes pelées et râpées 1 oeuf 60 grammes de sucre 1 sachet de sucre vanillé 60 ml d'huile 225 grammes de fromage blanc 0 % 200 grammes de farine ...
Recette Carottes à la ciboulette (1 point)

Carottes à la ciboulette (1 point)

 
Sans gluten
Plat facile 55 min 160 kcal
Ingrédients: 500g de carottes 1/2 cuillère à soupe de sucre (10g) 1 pincée de sel 1 cuillère à café de beurre 41% 4 cuillères à café de crème 15% ciboulette...
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Menu du jour

Recette Salade coleslow, raisins, noix de cajou en sauce crémeuse

Salade coleslow, raisins, noix de cajou en sauce crémeuse

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 300 g de légumes (chou rouge, chou vert, carottes ) 40 g de noix de cajou concassées 30 g de raisins secs 20 g de canneberges séchées 1 cuillère à ca...
Recette Soupe de pois gourmands (sans lait de vache)

Soupe de pois gourmands (sans lait de vache)

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 120 g de pois gourmands 1 petite laitue 1 gros oignon 2 pommes de terre de taille moyenne 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de p...
Recette Pour changer des quiches...

Pour changer des quiches...

Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 1 boîte de thon moyenne 2 pommes de terre cuites moyennes 2 grosses cuillères à soupe de fromage ail et fines herbes 10 ...
Recette Poulet poêlé au mirin et brunoise de légumes

Poulet poêlé au mirin et brunoise de légumes

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: une escalope de poulet quelques asperges vertes blanchies 4 minutes 4 ou 5 cuillères à supe de mirin...
Recette Poulet aux carottes, oignons blancs et chou rave

Poulet aux carottes, oignons blancs et chou rave

 
Sans gluten
Plat facile 55 min 222 kcal
Ingrédients: 500 g de chou rave 500 g de carotte 1 botte d’oignon blancs nouveaux 1/2 cuillère à café de cumin en poudre 400 g de filet de poulet un peu de persil...
Recette Terrine de carottes aux épices (sans lait de vache)

Terrine de carottes aux épices (sans lait de vache)

 
Sans gluten
Autre facile 1 h 15 m 183 kcal
Ingrédients: 6 carottes de taille moyenne 4 oeufs 2 cuillères à soupe de purée d'amandes blanches 1 cuillère à soupe de curry 1/2 cuillère à soupe de cumin moulu...
Recette Mini-terrines de pommes de terre au munster

Mini-terrines de pommes de terre au munster

Autre facile 10 min 40 min
Ingrédients: 50 cl de crème 1 gousse d'ail hachée 1/2 cuillère à café de noix muscade ou de 4 épices sel poivre pommes de terre tranches de Munster...
Recette Flan au riz et carottes

Flan au riz et carottes

 
Sans gluten
Plat facile 1 h 5 m 387 kcal
Ingrédients: 250 g de riz cuit 250 g de carottes râpées 2 oeufs 40 cl de lait 50 g de gruyère râpé + pour le dessus 1 cuillère à café de cassonade 1 cuillère à s...
Recette Le flan de poireaux au chèvre

Le flan de poireaux au chèvre

 
Sans gluten
Plat facile 40 min 290 kcal
Ingrédients: 500 g de poireau 3 oeufs 100 g de fromage de chèvre frais 8 cuillères à café de crème fraîche sel, poivre...
Recette Pizza poireaux-moules-chèvre et miel

Pizza poireaux-moules-chèvre et miel

 
Autre facile 25 min 35 min
Ingrédients: 12.5 cl d'eau tiède 2 cl d'huile 220 g de farine T55 1/2 sachet de levure (à pain) une pincée de sel Garniture : 200 g de moules (ici des surgelées...
Recette Poireaux au vin blanc /Braised Leeks with Garlic and Wine /??? ????? ? ?????? ?????

Poireaux au vin blanc /Braised Leeks with Garlic and Wine /??? ????? ? ?????? ?????

 
Plat facile 45 min 156 kcal
Ingrédients: 4 poireaux 3 gousses d'ail 300 ml de bouillon de légumes 2 verres de vin blanc Quelques branches de thym Sel, poivre Huile d'olive...
Recette Faux oeuf au plat, mouillettes d'asperges vertes

Faux oeuf au plat, mouillettes d'asperges vertes

Plat facile 10 min 19 min
Ingrédients: 16 asperges vertes une tranche de poitrine 150g de dés de pommes de terre 100g de lait 100g de crème fraîche noix muscade 4 jaunes d'oeufs piment...
Recette Blancs de poulet aux poireaux et au citron

Blancs de poulet aux poireaux et au citron

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 blancs de poulet 1 kg de poireaux 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 citron 1 branche de romarin ail en poudre sel, piment d'Espelette...
Recette Pesto d'aneth aux graines de courge

Pesto d'aneth aux graines de courge

Autre facile 10 min
Ingrédients: 1 beau bouquet d'aneth frais 60 g de graines de courge décortiquées, non salées (facultatives) 20 cl d'huile d'olive 1 gousse d'ail zeste d'un citr...
Recette Salade tiède de carottes au cumin

Salade tiède de carottes au cumin

Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 800 g de carottes 3 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche hachée 6 oignons blancs frais 1 cuillère à soupe de persil plat haché sel...
Recette Blanc de poulet aux carottes et curcuma

Blanc de poulet aux carottes et curcuma

 
Plat facile 25 min 340 kcal
Ingrédients: 3 belles escalopes de poulet coupés en morceaux 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 feuille de laurier 4 clous de girofle 1/2 cuillère à café ...


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