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Recette au thon et lentilles

8 recettes
Recette °lentilles & thon°

°lentilles & thon°

 
Plat facile 33 min 447 kcal
Ingrédients: 2 pavés de thon curry lait de coco 1 trait d'huile 2 échalotes 125 g de lentilles vertes 1/2 l de bouillon 2 carottes 2 noix de beurre 1 pincée de cu...
Recette Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Entrée facile 6 min
Ingrédients: 500 g de lentilles cuites à la vapeur sous vide 2 échalotes 3 petits oignons nouveaux Du persil 200 g de thon au naturel 1 cuillère à soupe d'huile d...
Recette Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 paquet de 500 g de lentilles sous vide 1 boîte de 160 g de miettes de thon à l'huile de tournesol, égoutté 20 g de brins de ciboulette, finement ci...
Recette L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 boîtes de thon à l'huile d'olive (du filet de préférence) 2 verres de lentilles vertes du Puy 1 peu de vinaigre de cidre 1/2 cuillère environ à caf...
Recette Harira de l' ouest algérien

Harira de l' ouest algérien

(7 votes) , (2) , (37)
Apéritif facile 20 min 45 min
Ingrédients: 500 g de viande d'agneau coupée en petits morceaux 2 oignons Céleri 1 bouquet de coriandre Sel, poivre, gingembre, safran Smen ou huile 500 g de to...
9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales

9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales

(8 votes) , (2 commentaires)

Riches en protéines végétales, rassasiantes, faibles en graisses, les lentilles renferment bien des qualités! Côté préparation, là encore, impossible de s'ennuyer. Vous en doutez encore? Laissez-vous donc séduire par ces 9 bonnes raisons de dévorer les lentilles

Recette Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

(7 votes) , (179)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: Riz Thaï & Soja & lentilles Il n'est pas toujours évident d'allier " équilible alimentaire" et "Miam Miam" des enfants Voici une petite variant...
Recette Thoyonade et légumes secs

Thoyonade et légumes secs

(2 votes) , (2)
Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: Une poignée de poix chiches Une poignée de poix cassés Une poignée de blé Une poignée de lentilles Une grosse pomme de terre Deux grosses carotte...
Recette Salade mexicaine selon o miam miam de soso

Salade mexicaine selon "o miam miam de soso"

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 verre de mélange Riz -Soja-LentillesSoja-Lentilles 1 boîte de thon nature 1/2 boîte de maïs 1/2 boîte de haricots rouges Mélange 3 poivrons 2 tomat...
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