Recette au thon et lentilles 12 recettes

Recette °lentilles & thon°

°lentilles & thon°

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NUTRI-SCORE
Platfacile447 kcal33 min
Ingrédients: - 2 pavés de thon - curry - lait de coco - 1 trait d'huile - 2 échalotes - 125 g de lentilles vertes - 1/2 l de bouillon - 2 carottes - 2 noix de beur...
Recette Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Salade de lentilles au thon et au cumin (4 points)

Entréefacile6 min0 min
Ingrédients: - 500 g de lentilles cuites à la vapeur sous vide - 2 échalotes - 3 petits oignons nouveaux - Du persil - 200 g de thon au naturel - 1 cuillère à soup...
Recette Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 1 paquet de 500 g de lentilles sous vide - 1 boite de 160 g 140 g de miettes de thon à l'huile de tournesol, égoutté - 20 g de brins de ciboulette, ...
Recette Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Salade de lentilles au thon et aux pignons grillés

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 1 paquet de 500 g de lentilles sous vide - 1 boîte de 160 g de miettes de thon à l'huile de tournesol, égoutté - 20 g de brins de ciboulette, fineme...
Recette Duo de burgers au thon et salade de lentilles

Duo de burgers au thon et salade de lentilles

Apéritiffacile20 min10 min
Ingrédients: Ingrédients pour 1 burger : - 1 boite de thon au naturel (environ 100 g) - 1 petit suisse - 1 c à café d'épices à tandoori - 1 c à soupe d'huile d'oli...
Recette L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

L'idée du week-end : salade de lentilles au gingembre et thon à l'huile d'olive

Entréefacile15 min20 min
Ingrédients: - 2 boîtes de thon à l'huile d'olive (du filet de préférence) - 2 verres de lentilles vertes du Puy - 1 peu de vinaigre de cidre - 1/2 cuillère enviro...
Recette Harira de l' ouest algérien

Harira de l' ouest algérien

(6 votes), (1)
Apéritiffacile20 min45 min
Ingrédients: - 500 g de viande d'agneau coupée en petits morceaux - 2 oignons - Céleri - 1 bouquet de coriandre - Sel, poivre, gingembre, safran - Smen ou huile ...
Recette Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

(7 votes)
Entréefacile15 min10 min
Ingrédients: Riz Thaï & Soja & lentilles Il n'est pas toujours évident d'allier " équilible alimentaire" et "Miam Miam" des enfants Voici une petite variant...
Recette Thoyonade et légumes secs

Thoyonade et légumes secs

(2 votes)
Platmoyen15 min15 min
Ingrédients: Une poignée de poix chiches Une poignée de poix cassés Une poignée de blé Une poignée de lentilles Une grosse pomme de terre Deux grosses carotte...
Recette Salade de pates tricolores

Salade de pates tricolores

Entréemoyen15 min10 min
Ingrédients: - 250 g de pâtes tricolores - une boite de lentilles - une boite de thon - deux tomates - quelques dés de feta - Crème de vinaigre balsamique - huile ...
Recette Salade mexicaine selon o miam miam de soso

Salade mexicaine selon "o miam miam de soso"

Platfacile10 min15 min
Ingrédients: - 1 verre de mélange Riz -Soja-LentillesSoja-Lentilles - 1 boîte de thon nature - 1/2 boîte de maïs - 1/2 boîte de haricots rouges - Mélange 3 poivron...
Recette Petite salade sans prétention

Petite salade sans prétention

Entréefacile20 min20 min
Ingrédients: - 1 verre à moutarde de lentilles - 1 carotte - 1 boite de thon à l'huile - 1/2 oignon rouge (pour la couleur sinon un petit oignon frais) - huile d'o...


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