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Recette pour enfants aux courgettes

13 recettes
Recette Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants

Flans de légumes: l'astuce parfaite pour en faire manger aux enfants

(5 votes) , (2) , (963)
Apéritif facile 45 min 208 kcal
Ingrédients: 350gr de légumes (ici carottes et courgettes) 1 oignon jaune (petit) 100gr de crème de soja (ou crème fraîche) 1 càs de maïzena 2 oeufs 40gr de g...
Recette Quatre recettes faciles et rapides pour les enfants autour de la courgette

Quatre recettes faciles et rapides pour les enfants autour de la courgette

(11 votes) , (1) , (137)
Plat facile 35 min 616 kcal
Ingrédients: Clafoutis jambon fromage courgettes: 1 courgette moyenne râpée 2 cuillères à soupe de farine 150g de dés de jambon 2 oeufs 80g de restes de fromages c...
Recette Beignet de courgette et pdt ou comment faire avaler des légumes aux enfants

Beignet de courgette et pdt ou comment faire avaler des légumes aux enfants

(6 votes) , (4) , (82)
Autre facile 20 min 610 kcal
Ingrédients: 250 grammes de courgettes râpées 500 grammes de pommes de terre râpées 2 oignons râpés 2 oeufs 4 cuillères à soupe de farine 1 petite cuillère d...
Recette Gâteaux aux courgettes... oui pour le goûter des enfants !

Gâteaux aux courgettes... oui pour le goûter des enfants !

(1 vote) , (1) , (44)
Goûter facile 45 min 400 kcal
Ingrédients: Pour 12 pièces : 180 g de cassonade 1 sachet de sucre vanillé 2 oeufs 10 cl d'huile de tournesol 1 courgette (environ 200 g) 180 g de farine 1/2 sach...
Recette Des légumes pour mes enfants : courgettes sautées et petite sauce fromagère....

Des légumes pour mes enfants : courgettes sautées et petite sauce fromagère....

 
Sans gluten
Plat facile 15 min 204 kcal
Ingrédients: courgettes fromage de raclette salade jambon blanc huile d'olive sel poivre du moulin...
Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?

(5 votes)

On vous a regroupé ici les 4 meilleures cuissons pour vos courgettes : à la poêle, au four, à la vapeur et à l'eau. Et comme une bonne nouvelle n'arrive jamais seule, on a aussi regroupé nos 3 recettes préférées à base de courgettes ;-) Tentez-les juste ici

Recette Petit plat complet du mercredi pour les enfants

Petit plat complet du mercredi pour les enfants

(6 votes) , (2) , (85)
Sans gluten
Plat facile 30 min 281 kcal
Ingrédients: une belle escalope de poulet 4 tomates pelées épépinées en boite (presque une petite boîte ; conserver le « jus ») une demi courgette 6 cuillères à s...
Recette Courgette panées au four

Courgette panées au four

(8 votes) , (39)
Accompagnement facile 10 min 16 min
Ingrédients: 1 lb de courgettes, taillées en tranches de 5 mm 1 1/2 tasse environ de chapelure de pain japonaise Panko 1/2 tasse de fromage parmesans 2 oeufs batt...
Recette Pâtes à la crème de courgettes

Pâtes à la crème de courgettes

(7 votes) , (2) , (77)
Plat facile 25 min 295 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 cubes de bouillon 2 cuillères à soupe de crème épaisse curry persil sel et poivre et parmesan...
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Recette Fusilli aux courgettes, un bonheur de pâtes !

Fusilli aux courgettes, un bonheur de pâtes !

(4 votes) , (1) , (50)
Plat facile 25 min 796 kcal
Ingrédients: pâtes fulilli ou pene courgettes oignons huile d'olive parmesan en poudre fleur de sel poivre du moulin graines de cumin pignons de pin en option...
Recette La tarte aux légumes de ti lapin

La tarte aux légumes de ti lapin

(2 votes) , (9)
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée pur beurre 2 courgettes 4 carottes 1 oignon 1 gousse d'ail 3 oeufs 1 yaourt 100 gr de gruyère râpé sel et poivre, muscade, cerfeuil...
23 recettes aux courgettes faciles et originales

23 recettes aux courgettes faciles et originales

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Vertes ou jaunes, rondes ou allongées, le retour des beaux jours signent aussi l'arrivée des courgettes! Chouette, en voilà un légume avec lequel on va se régaler! Car la courgette peut se préparer de 1001 manières, découvrez nos recettes dans cet article!

Recette Gigot marine aux romarin et thym - garniture facon couscous

Gigot marine aux romarin et thym - garniture facon couscous

 
Plat facile 1 h 50 m 269 kcal
Ingrédients: Un gigot d'agneau Herbes (thym, romarin) Huile d'olive Ail persil sel poivre Pour la garniture : Courgettes jaunes et vertes Tomates Aubergine Oign...
Recette Soupe de topinambours aux crozets sarrasin

Soupe de topinambours aux crozets sarrasin

 
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 gros topinambour 2 carottes 1/4 de poireau oignons 1/2 courgette 1/2 tasse de crozets huile...
Recette Recettes pour bebes (4 a 6 mois)

Recettes pour bebes (4 a 6 mois)

 
Sans gluten
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Purée de Courgette et Banane : 1 Courgette 1 banane Purée de Petits Pois et Patates Douces : 1 patate douce 1 poignée de petits poids...


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